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內(nèi)容簡介

　　本教材站在課程改革的高度，根據(jù)職業(yè)院校體育課程的總體目標，匯集全國職業(yè)院校體育課程專家近年來的研究成果和許多基層體育教師的實踐經(jīng)驗編寫而成。體現(xiàn)了“教育的目的不僅是為學生的職業(yè)生涯做準備，而且要求他們經(jīng)歷一種有尊嚴和有意義的生活；不僅是學會新的知識，而且要把知識用來為人類服務”的理念。本教材適用于全國高職高專《體育與健康》課程的必修課和選修課。本教材具有以下幾個鮮明的特點：1、突出“健康第一”的指導思想。2、突出了以學生為主體的教學觀念。3、突出了面向未來的前瞻眼光。4、突出人文精神教育，注重學生情感的體驗。5、時代感強。6、科學性強。7、實用性強。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

理論篇
第1章　體育與健康概述　
　　第1節(jié)　源遠流長的體育
　　第2節(jié)　健康是人類生存永恒的主題
　　第3節(jié)　終身體育
第2章　現(xiàn)代生活方式與體育鍛煉
　　第1節(jié)　現(xiàn)代生活方式對人類的挑戰(zhàn)
　　第2節(jié)　體育鍛煉與生活方式的改善
　　第3節(jié)　現(xiàn)代健康觀念的發(fā)展趨勢
第3章　學會生存
第4章　青少年健康與體育鍛煉
第5章　運動損傷與運動衛(wèi)生
第6章　科學的體能鍛煉
第7章　運動處方與自我監(jiān)督
第8章　學校體育課程
實踐篇
第9章　基本活動能力的發(fā)展
第10章　運動中良好技能的形成　
第11章　運動中自我完善
第12章　運動中拓展能力
第13章　奧林匹克運動