美容粥譜：馬醫(yī)生保健粥譜

美容養(yǎng)顏
　八寶除濕粥
　排毒養(yǎng)顏粥
　蒼耳子粥
　海參粥
　甘薯粥
　胡桃粥
　羊肉粥
　薏米粥
　綠豆粥
　麻仁栗子粥
　絲瓜粥
　雞汁粥
　里脊肉粥
　阿膠白皮粥
　龍眼枸杞粥
　扁豆粥
　人參黃芪粥
　豬血魚片粥
　豆苗豬腰粥
　梅花粥
　桂花粥
　茉莉花糯米粥
嫩膚美白
　白果薏苡仁粥
　滋燥營養(yǎng)粥
　芋頭粥
　蚌肉黃花菜粥
　二地粥
　防風(fēng)生姜粥
　鴿子紅棗粥
　海帶綠豆粥
　黃芪陳皮粥
　黃豆芽粥
　黃精陳皮粥
　紫河車粥
　蘿卜纓薏苡仁粥
　牛奶粥
　青葉桃仁粥
　人參懷山藥粥
　酸棗仁桂圓粥
　水蛇薏苡仁粥
　桃仁高梁粥
　黃芪紅糖粥
　追風(fēng)粥
　熟地留行粥
祛皺展容
養(yǎng)眼明目
消除痤瘡
烏發(fā)美發(fā)
固齦健齒
減肥輕體
祛斑美容
溫疹皮炎
養(yǎng)血補血
滋陰潤膚
補脾益胃
強身健體
健腦益智