職業(yè)生涯設計：學習就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導（全國職業(yè)技術學校公共素質(zhì)培養(yǎng)教材）

第一章　生涯準備
　第一節(jié)　職業(yè)生涯設計的步驟
　　1.1　職業(yè)生涯設計的基本內(nèi)容
　　1.2　職業(yè)生涯設計的步驟
　　1.3　職業(yè)生涯設計應注意的問題
　第二節(jié)　理解職業(yè)生涯階段
　　2.1　職業(yè)生涯階段
　　2.2　在職業(yè)探索期應注意的重要事項
　第三節(jié)　認識了解職業(yè)
　　3.1　什么是職業(yè)
　　3.2　職業(yè)的特性
　　3.3　職業(yè)對個人的意義
　　3.4　職業(yè)的成功
　　3.5　職業(yè)資格
第二章　學習設計
　第一節(jié)　調(diào)節(jié)　學習心理
　　1.1　戰(zhàn)勝厭學心理
　　1.2　坦然應對壓力
　第二節(jié)　聚焦學習目標
　　2.1　了解所學專業(yè)
　　2.2　制定適合自己的學習目標
　　2.3　全力以赴，實現(xiàn)學習目標
　第三節(jié)　高效學習
　　3.1　找到適合自己的學習方式
　　3.2　在實踐中學習
　　3.3　培養(yǎng)學習能力
　第四節(jié)　調(diào)整學習策略
第三章　分析自我
　第一節(jié)　了解自我
　　1.1　你的智商與情商
　　1.2　自我意識
　　1.3　自我價值觀
　　1.4　自信心與自我肯定
　　1.5　自我形象
　第二節(jié)　自我分析的方法與技術
　　2.1　櫥窗分析法
　　2.2　自我測試法
　　2.3　計算機測試法
　第三節(jié)　目標定位
　　3.1　SWoT分析
　　3.2　自我定位
　　3.3　確定職業(yè)生涯目標
第四章　測評自我
　第一節(jié)　探索你的個性
　　1.1　什么是個性
　　1.2　個性的特征
　　1.3　個性的形成
　　1.4　個性與職業(yè)
　第二節(jié)　聚焦你的性格
　　2.1　什么是性格
　　2.2　不同職業(yè)需要不同的職業(yè)性格
　　2.3　性格類型與職業(yè)
　　2.4　職業(yè)與性格相匹配
　第三節(jié)　興趣的識別
　　3.1　什么是興趣
　　3.2　興趣的作用
　　3.3　識別你的興趣
　第四節(jié)　興趣與職業(yè)匹配
　　4.1　興趣類型與相對應的職業(yè)
　　4.2　興趣與職業(yè)相匹配
　　4.3　鞏固和培養(yǎng)你的興趣
第五章　能力評估
　第一節(jié)　能力與技能的定位
　　1.1　能力
　　1.2　技能
　　1.3　能力與技能的關系
　第二節(jié)　自我能力認定
　　2.1　可遷移能力
　　2.2　核心能力
　第三節(jié)　聚焦你的優(yōu)勢領域
　　3.1　什么是能力優(yōu)勢
　　3.2　不同職業(yè)需要不同的職業(yè)能力
　　3.3　發(fā)揮能力優(yōu)勢適應職業(yè)需求
第六章　職場前瞻
第七章　職業(yè)決策
第八章　求職策略
第九章　創(chuàng)業(yè)準備
第十章　導航未來
后記