腦鍛煉：每天5分鐘的練腦瑜伽

　　編寫(xiě)本書(shū)的目的是幫助讀者保持大腦年輕，提高大腦機(jī)能。過(guò)了青年期（20-30歲）后，人腦的機(jī)能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退一樣。養(yǎng)成天天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣可以防止身體衰老——大腦也一樣，只要養(yǎng)成每天積極用腦的習(xí)慣，就可以防止大腦機(jī)能衰退。本書(shū)以研究“學(xué)習(xí)療法”的成果為基礎(chǔ)編寫(xiě)而成，目的是通過(guò)簡(jiǎn)單的朗讀和算術(shù)練習(xí)，幫助讀者掌握學(xué)習(xí)療法，防止大腦功能退化。相信60天的練習(xí)一定會(huì)對(duì)你的大腦健康有所裨益。該書(shū)獲日本最佳游戲大獎(jiǎng)，由CCTV“環(huán)球360”傾情推薦。

暫缺《腦鍛煉：每天5分鐘的練腦瑜伽》作者簡(jiǎn)介