實(shí)用散手技法

　　作為現(xiàn)代武術(shù)散手，它縱向繼承了我國傳統(tǒng)武術(shù)散手的技術(shù)，橫向?qū)κ澜绺髅褡逑冗M(jìn)的技擊技術(shù)不斷進(jìn)行借鑒、吸收、融合，從而成為一個(gè)立足傳統(tǒng)、博采眾長，全新的、完整的現(xiàn)代散手技術(shù)體系。 本書針對踢、打、摔、拿最常用、最基本的技術(shù)與理論，進(jìn)行深入淺出、簡明扼要的詮釋。從基本功訓(xùn)練到踢、打、摔、拿的每一種技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，都分類清楚，敘述詳細(xì)，要點(diǎn)明確，規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，并結(jié)合運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識深刻剖析，用分析與綜合的方法闡釋武術(shù)散手技術(shù)的真諦。該書在理論和技術(shù)上，具有科學(xué)性、系統(tǒng)性、規(guī)范性、實(shí)用性四個(gè)特點(diǎn)，可以作為武術(shù)散手運(yùn)動(dòng)員、教練員及廣大散手愛好者的教學(xué)參考書。

　　王占京，1963年出生，河北師范大學(xué)，生物系本科畢業(yè)，現(xiàn)任教于河北省安平縣職教中心，高級教師兼武術(shù)教練。1973年開始學(xué)習(xí)武術(shù)，擅長燕青拳、散打、少林拳、劍、刀、棍等技術(shù)。1985年參加工作以來，積極組織開展形式多樣的校內(nèi)外武術(shù)教學(xué)活動(dòng)，對武術(shù)的普及和傳播作出了巨大的貢獻(xiàn)。曾在《職業(yè)技術(shù)教育》、廣州《武林》、北京《武魂》、山西《搏擊》、長春《拳擊與格斗》等雜志發(fā)表武術(shù)專業(yè)論文十余篇，并得到武術(shù)界的一致好評。