3p合辑欧美一区二区,日韩精品高清一区,国产无遮挡又黄又爽无vip软件

內(nèi)容簡介

　　本書全面地介紹了排球的各種知識和中學(xué)排球的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)并充分發(fā)展了排球基本理論，對中學(xué)排球教學(xué)具有極強(qiáng)的指導(dǎo)意義。它的出版，必將促使更多的人進(jìn)一步了解排球運(yùn)動，參加排球運(yùn)動，陶冶情操，弘揚(yáng)奧林匹克精神，促進(jìn)奧林匹克運(yùn)動深入發(fā)展，并將對我國中學(xué)排球教學(xué)產(chǎn)生積極影響，對大學(xué)排球教學(xué)也具有積極的借鑒作用。

作者簡介

　　陸文德，1961年生，浙江溫嶺市人，浙江省一級重點(diǎn)中學(xué)、全國德育工作先進(jìn)集體、全國青少年體育工作先進(jìn)單位——浙江省新河中學(xué)副校長，溫嶺市第十屆、第十一屆政協(xié)常委，臺州市第二屆人大代表，臺州市第三屆政協(xié)委員，溫嶺市第三屆優(yōu)秀青年科技人才，2005年浙江省體育先進(jìn)工作者，入選《浙江省體育人物名錄》（浙江省體育局編纂）。中學(xué)時(shí)代六次代表浙江省參加全國青少年排球賽，并在全國聯(lián)賽中獲得第四名。1982年杭大（現(xiàn)浙江大學(xué)）體育系本科畢業(yè)后，從事中學(xué)體育教學(xué)工作，并一直擔(dān)任排球教練員，取得了國家沙灘排球教練員上崗證書，通過國家排球教練員資格考試。他所帶的球隊(duì)曾多次摘取省賽桂冠，并代表浙江省晉入全國少年排球賽四強(qiáng)。

圖書目錄

第一章中學(xué)排球訓(xùn)練內(nèi)容、基本原則和訓(xùn)練工作計(jì)劃
第一節(jié) 中學(xué)生的身心特點(diǎn)與訓(xùn)練要求
第二節(jié) 中學(xué)排球運(yùn)動訓(xùn)練的內(nèi)容
第三節(jié) 中學(xué)排球運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則
第四節(jié) 中學(xué)排球運(yùn)動訓(xùn)練工作計(jì)劃
第二章中學(xué)排球運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 排球運(yùn)動技術(shù)概念及分類
第二節(jié) 中學(xué)排球有形技術(shù)訓(xùn)練
第三節(jié) 中學(xué)排球無形技術(shù)訓(xùn)練
第三章中學(xué)排球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 排球戰(zhàn)術(shù)的基本理論及訓(xùn)練內(nèi)容
第二節(jié) 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的注意事項(xiàng)
第四章中學(xué)排球運(yùn)動身體訓(xùn)練
第一節(jié) 身體訓(xùn)練的目的、意義
第二節(jié) 身體訓(xùn)練的基本要求
第三節(jié) 身體訓(xùn)練的內(nèi)容及示例
第四節(jié) 訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)
第五章中學(xué)排球隊(duì)的管理
第一節(jié) 排球隊(duì)的組建
第二節(jié) 營養(yǎng)與衛(wèi)生
第三節(jié) 比賽指導(dǎo)
第四節(jié) 青少年修養(yǎng)教育
第六章中學(xué)生排球競賽的組織與裁判工作
第一節(jié) 競賽的組織工作
第二節(jié) 競賽制度、編排與成績計(jì)算
第三節(jié) 裁判員與裁判工作
主要參考文獻(xiàn)
后記