成功學(xué)

第一章 成功的前提：積極心態(tài)
一、心理素質(zhì)決定沉浮
1．水能載舟，亦能覆舟
2．失去勇氣，將損失一切
3．不利情況下的勇氣尤為重要
二、你，就是上帝
1．自信是成功心理的奠基石
2．成功心理要素
3．自卑是自信的最大敵人
三、如何建立自信心
1．選擇建立自信心的正確方法
2．自信的前提：行為端正
四、克服心理障礙
1．即算天要塌下來(lái)，也不要憂慮
2．克服心理異常，變壓力為動(dòng)力
3．培養(yǎng)積極心態(tài)
第二章 成功的方法：學(xué)會(huì)用腦
一、辯證的思維方法
1．矛盾分析法
2．用聯(lián)系的發(fā)展的觀點(diǎn)分析問(wèn)題
3．學(xué)會(huì)理智地思考與處理問(wèn)題
4．在游泳中學(xué)會(huì)游泳
二、遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)
1．你能想到第幾步
2．妨礙遠(yuǎn)見(jiàn)的因素
3．如何使遠(yuǎn)見(jiàn)成為現(xiàn)實(shí)
三、發(fā)揮想象力
1．想象力原理
2．想象力類型
3．如何發(fā)揮想象力
四、充分挖掘你的潛能
1．人人都有潛能
2．潛能釋放練習(xí)法
五、偉大的潛意識(shí)
1．潛意識(shí)的功能
2．如何開(kāi)發(fā)、利用潛意識(shí)
六、積極的心理暗示
1．暗示及其特征
2．暗示的五種方式
3．自我暗示方法
第三章 成功的源泉：創(chuàng)造性思維
一、創(chuàng)新
1．什么是創(chuàng)新
2．創(chuàng)新的意義
3．影響創(chuàng)新力的因素
4．樹(shù)立創(chuàng)新意識(shí)，提高創(chuàng)新能力
二、創(chuàng)造性思維
1．創(chuàng)造性思維的特點(diǎn)
2．創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)
三、知識(shí)創(chuàng)新與技術(shù)創(chuàng)新
1．知識(shí)創(chuàng)新
2．技術(shù)創(chuàng)新
3．知識(shí)創(chuàng)新與技術(shù)創(chuàng)新的關(guān)系
4．國(guó)家創(chuàng)新體系在知識(shí)創(chuàng)新運(yùn)行中的作用
四、創(chuàng)造性思維的測(cè)試與調(diào)節(jié)
1．創(chuàng)造性思維中的心理品質(zhì)的測(cè)試與調(diào)節(jié)
2．創(chuàng)造性思維能力的測(cè)試與調(diào)節(jié)
第四章 成功的力量：充滿熱忱
一、熱忱——邁向成功的路標(biāo)
1．熱忱是一種力量
2．熱忱的魔力
3．熱忱是做任何事的必要條件
4．熱忱，就要立即行動(dòng)
二、人，一定要充滿熱忱
1．無(wú)與倫比的工作熱忱
2．善用熱忱
三、永遠(yuǎn)擁有一顆熱忱的心
第五章 成功的平衡器：自制與激勵(lì)
一、學(xué)會(huì)控制
1．要控制別人先得控制自己
2．自制才能抓住成功的機(jī)會(huì)
3．抑制憤怒，你會(huì)更具魅力
4．自制的七個(gè)步驟
二、自我意識(shí)
1．自我定位
2．如何駕馭自我意識(shí)
3．提高自我意識(shí)的訣竅
三、自我激勵(lì)
1．激勵(lì)及其作用
2．自我激勵(lì)的“黃金”步驟
3．富蘭克林的激勵(lì)公式
4．希爾的激勵(lì)原則
第六章 成功的基石：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
一、樹(shù)立嶄新的學(xué)習(xí)觀念
1．學(xué)習(xí)是增長(zhǎng)學(xué)識(shí)、提高能力的過(guò)程
2．學(xué)習(xí)是人的潛能現(xiàn)實(shí)化的過(guò)程
3．學(xué)習(xí)是人的一種生存方式
二、學(xué)習(xí)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法
1．自主性學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的基本原則
2．結(jié)構(gòu)性學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的有效方法
3．創(chuàng)造性學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)與歸宿
三、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的測(cè)試與調(diào)節(jié)
1．學(xué)習(xí)習(xí)慣
2．閱讀方式
3．捕捉創(chuàng)新機(jī)遇
四、端正學(xué)習(xí)態(tài)度
1．“勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)”的學(xué)習(xí)態(tài)度
2．學(xué)習(xí)方法與態(tài)度
第七章 成功的敲門磚：學(xué)會(huì)說(shuō)話
一、口才及其作用
1．口才的幾項(xiàng)主要功能
2．口才是社交的工具
二、能說(shuō)會(huì)道的秘訣
1．把握三個(gè)關(guān)鍵
2．掌握基本技巧
3．訓(xùn)練說(shuō)話的基本功
三、梅花香自苦寒來(lái)
1．口才是練出來(lái)的
2．功夫在講外
第八章 成功的處世妙方：學(xué)會(huì)做人
一、建立和諧的人際關(guān)系
1．人際關(guān)系的內(nèi)涵
2．人際交往的作用
3．傳統(tǒng)道德中的人際關(guān)系
4．現(xiàn)代人際關(guān)系的特征及基本原則
5．建立良好人際關(guān)系的方法與途徑
二、為人處世
1．誠(chéng)實(shí)守信、斷齏畫(huà)粥
2．虛懷若谷、豁達(dá)大度
3．吃虧是福、得理也饒人
4．從善如流、力求完美
5．成人之美、禮讓三分
6．察言觀色、情感投資
三、社交禮儀
1．社交慣例
2．社交語(yǔ)言
3．服飾禮儀
4．饋贈(zèng)禮儀
5．舉止禮儀
四、幾種普通人際關(guān)系的處理技巧
1．上司與下屬如何相處
2，同事間相處
3．鄰里間相處
4．家族成員之間相處
五、交往處世的測(cè)試與調(diào)節(jié)
1．處世態(tài)度
2．交往取向
第九章 成功的效率：科學(xué)運(yùn)用時(shí)間
一、時(shí)間是最特殊而珍貴的資源
1．時(shí)間是特殊的資源
2．時(shí)間是珍貴的資源
3．時(shí)間就是金錢
二、成功者，皆惜時(shí)如金
1．今日事，今日畢
2．“三旱當(dāng)一工”
3．忙里偷閑
三、節(jié)約時(shí)間提高效率
1．專注：節(jié)約時(shí)間提高效率的法寶
2．站立式會(huì)議
3．整潔有序
4．多動(dòng)腦筋找捷徑
5．要節(jié)省時(shí)間，先得投資時(shí)間
6．充分利用先進(jìn)工具
第十章 成功學(xué)訓(xùn)練
一、成功商數(shù)(成功訓(xùn)練一)
I．成功商數(shù)分析表
2．成功商數(shù)分析
3．“成功商數(shù)分析”評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
二、獲取成功的力量(成功訓(xùn)練二)
1．測(cè)試
2．得分標(biāo)準(zhǔn)
3．得分表
4．如何使曲線圖向右移動(dòng)
主要參考文獻(xiàn)
后記