初中語文高效速讀

前言
上編 快速閱讀
第一章 計時閱讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 計進速讀訓練（1）
第三節(jié) 計時速讀訓練（2）
第二章 學會默讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 默讀訓練（1）
第三節(jié) 默讀訓練（2）
第三章 速讀“三忌”
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 速讀三忌訓練
第三節(jié) 速讀三忌訓練
第四章 增大識別間距
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 增大識別間距訓練（1）
第三節(jié) 增大識別間距訓練（2）
第五章 固定程序閱讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 固定程序閱讀訓練（1）
第三節(jié) 固定程序閱讀訓練（2）
第六章 調控注意力
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 調控注意力訓練
第七章 猜讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 猜讀訓練（1）
第三節(jié) 猜讀訓練（2）
第八章 記敘文速讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 記敘文速讀訓練（1）
第三節(jié) 記敘文速讀訓練（2）
第九章 說明文速讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 說明文速讀訓練（1）
第三節(jié) 說明文速讀訓練（2）
第十章 議論文速讀
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 議論文速讀訓練（1）
第三節(jié) 議論文速讀訓練（2）
第十一章 快速記憶
第一節(jié) 原理和方法
第二節(jié) 快速記憶訓練（1）
第三節(jié) 快速記憶訓練（2）
第十二章 快速閱讀訓練總結
第一節(jié) 快速閱讀總結性測試（1）
第二節(jié) 快速閱讀總結性測試（2）
第三節(jié) 總結的方法與步驟
下編 快速理解
參考答案及評分標準
編后語