拓展訓(xùn)練

理論篇
第一章 拓展訓(xùn)練概述
第一節(jié) Outward Bound的起源
第二節(jié) Outward Bound的創(chuàng)建
第三節(jié) Outward Bound的發(fā)展
第四節(jié) 拓展訓(xùn)練相關(guān)的主要國際組織
第五節(jié) 拓展訓(xùn)練的相關(guān)概念
第二章 拓展訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 拓展訓(xùn)練的相關(guān)理論體系
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)
第三章 拓展訓(xùn)練的課程體系
第一節(jié) 拓展訓(xùn)練課程的活動層次
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練的課程分類
第三節(jié) 拓展訓(xùn)練的項目選擇
第四章 拓展訓(xùn)練的課程模式
第五章 拓展訓(xùn)練的場地與器械
第一節(jié) 拓展訓(xùn)練的場地
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練的器械
第六章 拓展訓(xùn)練的安全要求
第一節(jié) 拓展訓(xùn)練安全簡介
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練的風(fēng)險
第三節(jié) 拓展訓(xùn)練的設(shè)施安全
第四節(jié) 拓展訓(xùn)練的安全管理
第七章 拓展訓(xùn)練的行為要求與管理
第八章 拓展訓(xùn)練在學(xué)校的發(fā)展
第一節(jié) 拓展訓(xùn)練進(jìn)入學(xué)校
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練在我國學(xué)校的現(xiàn)狀
第三節(jié) 拓展訓(xùn)練在北京大學(xué)的開展
第九章 拓展教師
附錄：
哈恩在薩拉姆學(xué)校的七大法則
選擇拓展訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的八大原則
實踐篇
第一章 高空常用項目
高空斷橋
空中單杠
垂直天梯
獨木橋
沿繩下降
空中飛狐
攀巖
緬甸橋
合力過橋
求生墻
第二章 中低空常用項目
信任背摔
電網(wǎng)
孤島求生
罐頭鞋
越障
飛越急流
高臺演講
荊棘取水
第三章 地面常用項目
盲人方陣
雷陣
竹竿舞
紅綠燈
有軌電車
信任之旅
擊鼓顛球
翻樹葉
牽手結(jié)
數(shù)字傳遞
第四章 其他常用項目
扎筏
抽板過河
感恩的心
天黑請閉眼
附錄：
Outward Bound國際組織發(fā)展里程碑
Project Adventure發(fā)展史
主要參考書目
北京附近拓展訓(xùn)練基地一覽表