學(xué)練二十四式太極拳

　　健康，是人們的成事之基、幸福之源。擁有健康才會擁快樂、擁有一切。健康包括健康的體魄和健康的心理。積極健康的心理能夠催人奮進(jìn)，使人正確地面對世界、面對人生。另一方面，健康的身體是我們每個人希望而且能夠擁有的，除與生俱來的遺傳因素外，獲得健康最主要的途徑是參加體育鍛煉。2008年的北京是世人矚目、群英薈萃的地方，舉辦一屆歷史上最出色的奧運(yùn)會是北京，也是全國人民對世界人民的承諾，北京要建設(shè)國際化體育中心城市，實(shí)現(xiàn)“人文奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、綠色奧運(yùn)”的理念，離不開群眾體育的蓬勃發(fā)展，離不開職工體育工作的錦上添花。愿這套系列叢書吸引更多的職工參與體育鍛煉，愿職工體育鍛煉隊(duì)伍不斷壯大、蔚然成林，去迎接職工體育燦爛美好的明天。<

　　崔仲三先生生于1948年，中國武術(shù)七段。自幼隨祖父崔毅士先生——一代太極拳名家習(xí)練傳統(tǒng)楊式太極拳，曾榮獲北京市太極拳少年組冠軍，多次擔(dān)任圖標(biāo)、國內(nèi)大型武術(shù)比賽運(yùn)動員、教練員和裁判員，屢獲優(yōu)異成績。多次赴日、美講學(xué)，所授學(xué)員遍及幾十個國家和地區(qū)，為國家輸送了大量的優(yōu)秀運(yùn)動員。曾出版《學(xué)練24式太極拳和32式太極劍》、《傳統(tǒng)楊式太極拳教程》、《楊式太極刀》等專著及中國武術(shù)經(jīng)典系列片《傳統(tǒng)楊式太極拳108式》教學(xué)光盤。