孕事韻事：懷胎十月不可不讀

第一章 懷孕初期須知
第一節(jié) 孕前準(zhǔn)備
選擇好配偶及最佳婚齡
選擇最佳的受孕時(shí)間
選擇最佳的心理狀態(tài)
選擇最佳的身體狀態(tài)
選擇良好的營(yíng)養(yǎng)食品
第二節(jié) 胎兒形成的過(guò)程
卵子及精子
受精的時(shí)機(jī)與過(guò)程
受精卵的染色體與男女性別的決定
受精卵與著床
保護(hù)胎兒的組織
第三節(jié) 懷孕的征兆與預(yù)產(chǎn)期的推斷
懷孕的自覺(jué)證兆
如何推算預(yù)產(chǎn)期
懷孕周數(shù)及月數(shù)的算法
第四節(jié) 懷孕時(shí)的各項(xiàng)檢查
尿液檢查
血液檢查
乙型肝炎抗原檢查
住血原蟲(chóng)抗體檢查
其他檢查
第五節(jié) 了解胎兒狀態(tài)的方法
心音聽(tīng)診法
胎動(dòng)
觸診與測(cè)量
X光照射
超聲波掃描
分娩臨護(hù)儀
胎兒心電圖
第六節(jié) 胎兒的性別
如何判定性別
性別的測(cè)知方法
生男生女能隨心所欲嗎
第七節(jié) 懷孕時(shí)母體的變化
子宮
乳房
皮膚
外陰部
陰道
骨盆
膀胱
消化器官
呼吸
體重
第二章 健康度過(guò)280天
第三章 懷孕中母體的各種現(xiàn)象
第四章 孕婦的營(yíng)養(yǎng)與飲食
第五章 產(chǎn)前與產(chǎn)后
第六章 新媽媽的注重事項(xiàng)
附送 坐月子食補(bǔ)