中老年自我保健知識

　　本書以中老年自我保健為中心，分別就健康的老齡化、中年保健、腦力勞動者保健、體育鍛煉、心理健康、日常生活保健、飲食營養(yǎng)、春夏秋冬保健、防止現(xiàn)代病以及醫(yī)療知識、用藥知識等十二個方面的問題，薈萃最新醫(yī)療住處和近年來衛(wèi)生科普宣傳的精品，經(jīng)過濃縮加工和概括綜合編輯而成。內(nèi)容豐富、深入淺出，通俗易懂。集知識性、實用性于一體，不僅是老年人學習和自我保健的參考書，也是家庭必備的普及衛(wèi)生科普知識的生活用書。

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