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內(nèi)容簡介

　　薈萃四季營養(yǎng)、八方美食的“我愛我家小食譜”系列叢書，最新推出了“家庭廚藝”和“家常靚湯”兩大系列精華版，內(nèi)容包括十八般家庭廚藝技能，近四十道家常營養(yǎng)配餐以及近四十道營養(yǎng)進補靚湯的配料、做法和營養(yǎng)功效、操作技巧等。這是一套讓你省錢、省時、省力、省事而且買得起、讀得懂、學得會的超低價家庭營養(yǎng)飲食自助全彩版叢書。本書是我愛我家小食譜”系列叢書之一，教你制作各種美容的靚湯，讓你健康又美麗。...

作者簡介

暫缺《美容靚湯》作者簡介

圖書目錄

美麗女人對癥喝湯.
皮膚最喜歡的十種食物
地黃羊肉湯
紅棗豬蹄湯
黃芪蝦仁湯
蟲草鮑參湯
玉竹瘦肉湯
無花果豬腿湯
高麗參瘦肉湯
阿膠鹿茸雞項湯
核桃茯苓瘦肉湯
百合白果牛肉湯
桂圓蓮子雞蛋湯
淮山豬尾巴骨湯
玉竹苦瓜排骨湯
白芷栗子雞肉湯
北芪當歸魚翅湯
玉竹核桃羊肉湯
蓮子芡實瘦肉湯..
熟地首烏兔肉湯
川芎白芷瘦肉湯
當歸枸杞瘦肉湯
枸杞冬菇雞腳湯
黨參栗子兔肉湯
天麻川芎魚頭湯
生地蓮藕瘦肉湯
熟地黨參羊肉湯
芡實淮山兔肉湯
甘蔗茅根瘦肉湯
菊花絲瓜豬胰湯
枸杞沙參羊腎湯
花旗參田七雞湯
夏枯草菊花瘦肉湯
黃精人參雞湯
蟲草淮山瘦肉湯
阿膠瘦肉湯
“三白湯”讓你又白又嫩
養(yǎng)顏美膚佳品——菠菜
美容維生素大盤點
煲湯注意事項...