123,123

內(nèi)容簡介

　　肥胖已成為都市普遍問題，胖并快樂著有之，胖并煩惱者亦有之。本書告訴你一條減肥新路。你并不需要節(jié)食，同樣可以擁有健美的身材。

作者簡介

暫缺《快樂瘦身餐單》作者簡介

圖書目錄

第1章令你快速苗條的涼攔菜
生食、涼攔菜的減肥工效
第2章速效減肥功用的粥類
粥類的減肥功效
第3章誘人的減肥主食
主食減肥的功效
食物要多樣
膳食中營養(yǎng)素的比例要恰當(dāng)
第4章高效減肥菜譜
高效減肥菜譜
第5章減肥靚湯
減肥靚湯的功效
第6章非同凡響的中藥食療減肥
中藥食療減肥功效
第7章輕身減肥茶飲
減肥茶的功效

作　者：	楊瓊宇，楊丹宇編著
出版社：	內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	健康減肥計(jì)劃
標(biāo)　簽：	暫缺

ISBN：	9787538009705	出版時(shí)間：	2004-04-01	包裝：	膠版紙
開本：	小32開	頁數(shù)：	197	字?jǐn)?shù)：

快樂瘦身餐單

購買這本書可以去

內(nèi)容簡介

作者簡介

圖書目錄

本目錄推薦

瑜伽梵語輕松學(xué) 常用詞匯100例

身心實(shí)驗(yàn)室瑜伽習(xí)練與探索

筋膜瑜伽：喚醒結(jié)締組織療愈力量…

瑜伽之光

內(nèi)在之美，內(nèi)在之光

晚安瑜伽

瑜伽漫畫圖解課堂

42天陪伴式減肥計(jì)劃

設(shè)施番茄減肥減藥高效生產(chǎn)技術(shù)

健康的身體有趣的靈魂（第二版…