吃

　　給你99條“救命稻草”！當你的孩子在成長過程中遇到困惑的時候，就請翻開《終極育兒策略》叢書。每個分冊，都圍繞著一個主題，幫你解決相關(guān)的一連串問題。本書中提供的99個主意，也許會成為你最后的“救命稻草”，其中蘊藏著許多父母、祖父母和朋友們的智慧和能量，并且已經(jīng)有了實際成功的經(jīng)驗。它暗示著：當你在用其他方法都失敗的時候，不妨試著拽拽這些“稻草”——山窮水盡疑無路，柳暗花明又一春！確定你學走路的孩子吃的營養(yǎng)，或者教你的孩子用好的進餐禮儀習慣來成功的吃完飯，都是比較困難的。但是當時間不在你這邊時，為什么不用別的父母的專業(yè)技能來引導你更容易地進入“小家伙的世界”呢？這本便利小書將幫助你探索不同的方法來保證平衡和健康的飲食，盡量涵蓋可能發(fā)生的事件，如愛挑食者的斷奶問題等。本書匯集在一起的有效小貼士都直接來自于那些與你有著相同善的父母們！在和我媽媽的談話中，她說用來改變自己帶大的三個女兒的方法，就是嚴格地對待進餐時間?！拔乙呀?jīng)認識到，”她說，“最后當小孩要吃的時候，給他們?nèi)魏问澄锼麄兌紩??！边@是非常正確的。我總是讓進餐時間寬松點，因為一年多來，我注意到晚飯不吃雞的孩子，很可能在午飯時已經(jīng)吃了兩塊高蛋白的黃油花生三明治，前兩天他也許吃了足夠的色拉，而現(xiàn)在只想來點蘋果或葡萄干。所以不用焦慮，孩子自己會吃的。如果你統(tǒng)計一下他們一個月的飲食，可能有30種營養(yǎng)成分豐富的食物，以下小提示內(nèi)容豐富，每個提示的年齡范圍是靈活的，并已考慮以嬰兒和小兒的個性。請注意如果孩子有飲食問題或特殊的信物過敏，就一定要先讓醫(yī)生檢查。

　　蜜雪兒·肯尼迪（Michelle Kennedy），四個孩子的母親，一名記者，來自格林海灣威斯康辛州幽默的育兒專欄作家。