輪滑技巧圖解

第一章 認識輪滑
　第一節(jié) 輪滑技術(shù)的原則
　第二節(jié) 輪滑鞋的性能
　第三節(jié) 輪滑運動的術(shù)語
　第四節(jié) 輪滑運動的裝備
第二章 預(yù)備技術(shù)
　第一節(jié) 預(yù)備練習
　第二節(jié) 站立
　第三節(jié) 非滑行技術(shù)
第三章 基礎(chǔ)技術(shù)
　第一節(jié) 被動滑行
　第二節(jié) 基礎(chǔ)滑行
　第三節(jié) 轉(zhuǎn)彎
　第四節(jié) 制動
第四章 速度輪滑毖礎(chǔ)
　第一節(jié) 滑跑姿勢
　第二節(jié) 直道滑行
　第三節(jié) 彎道滑行
　第四節(jié) 起跑
　第五節(jié) 沖刺
第五章 花樣輪滑技術(shù)
　第一節(jié) 基礎(chǔ)技術(shù)
　第二節(jié) 初級規(guī)定圖形滑行
　第三節(jié) 初級旋轉(zhuǎn)技術(shù)
　第四節(jié) 初級跳躍技術(shù)
第六章 休閑技巧
　第一節(jié) 繞障滑行
　第二節(jié) “8”字型滑行
　第三節(jié) 旋轉(zhuǎn)
　第四節(jié) 跳越障礙