非常五谷

第一章 生命之源
一、糧食作物
二、食物來源
三、何為五谷
四、粗糧雜糧
五、五谷為養(yǎng)
六、黑色軍團
第二章 五谷之尊
一、稻米
二、小麥
三、大麥
四、燕麥
五、莜麥
六、蕎麥
七、黑麥
八、谷子
九、高粱
十、玉米
十一 、薏米
第三章 食用豆類
一、大豆
二、黃豆
三、蠶豆
四、雜豆
五、花生
六、芝麻
七、向日葵