梅花拳

　　天下功夫出少林，少林功夫甲天下，博大精神匯少林精華，禪武如一集內外絕技！本書是《少林傳統(tǒng)功夫》系列叢書中的一冊，《少林傳統(tǒng)功夫》系列叢書中的三十多個少林傳統(tǒng)套路和實戰(zhàn)技法是少林武術的主要內容，部分還是作者獨到心得，很值得一讀，該書還采用中英文對照，使外國愛好者無語言障礙。本書作者耿軍自幼習武，師承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家，當年如饑似渴在少林寺研習功夫，曾多次在國內外大賽中獲獎。　梅花樁又名梅花拳，簡稱梅拳，是位于樁上練習的一種拳術，也常用來作為基礎功練習。梅花樁起源于明末，最初以家傳形式流傳于民間，到清乾隆年間始向外界流傳，近代以河北欒縣韓其昌傳人較多。

　　耿軍，法號釋德君，1968年出生，系少林寺三十一世皈依弟子，孟州市“十大杰出青年”，焦作市政協(xié)常委，國家一級氣功師，全國十佳教練員，中國少林氣功科學研究會秘書長，中國少林武術運動醫(yī)學學會副秘書長，中國少林拳研究會常委，濟南軍區(qū)特警部隊特邀武功總教練?！?983年拜在少林寺著名武僧素法大師門下學藝，成為大師的關門弟子，后經(jīng)大師引見，繼拜少林寺當代住持素喜法師和七星螳螂拳一代宗師李占元老師門下學藝，較系統(tǒng)的掌握了少林、武當?shù)乳T派的功夫，在中國鄭州國際少林武術節(jié)、南北少林武術大匯演、全國武林精英大賽、全國武術演武大會、中華民間武術精粹大賽中6次獲得少林拳冠軍，在第二屆中華民間武術精粹大賽中獲得象征少林武術最高榮譽的“達摩杯”一座。他主講示范的36集《少林傳統(tǒng)功夫》教學片已由人民體育音像出版社出版發(fā)行。他曾多次率團出訪海外，在國際武術界享有較高聲譽。他創(chuàng)辦的孟州少林武術院，現(xiàn)已發(fā)展成為豫北地區(qū)最大的以學習文化為主，以武術的辦學特色的封閉式、寄宿制學校，是中國十大武術教育基地之一。