1.什么是太極拳的推手運動?
2.開展推手運動有些什么好處?
3.是不是人人都可以練習推手?
4.為什么說冬季是開展推手運動的大好季節(jié)?
5. 太極拳推手運動有哪些內容?
6.練太極拳多久方能學習推手?
7.學習推手的基本程序是怎樣的?
8.為什么學習推手要循序漸進?
9.推手運動中會不會發(fā)生誤傷?
1O.我國民間友誼推手有哪些約定俗成的規(guī)則?
11.為什么通過推手可以檢驗走架姿勢的正確性?·
12.走架與推手兩者的關系如何?
13.什么叫打手、葛手?
14.什么叫散手?
15.什么叫粘手?
16.練推手就是學打架嗎?
17.什么叫出手?
18.什么叫接手?
19.什么叫搭手?
20.什么叫交手、比手?
21.什么叫先手、后手?
22.什么叫高手、低手?
23.什么叫硬手、軟手?
24.什么叫“四手”?
25.什么叫補手?
26.什么叫誘手?
27.什么叫順手、拗手?
28.什么叫“四手不全”?
29.什么叫“著”?
30.太極拳的招法可分為哪幾類?
31.什么叫“以招還招”?
32.絕招是破不了的招法嗎?
33.什么叫“有人若無人,無人若有人”?
34. 在推手運動中小個子能推倒大個子嗎?
35.什么叫“柔化自當知斜閃”?
36.什么是“自退法”?
37.被人推倒時應該怎樣防護自己?
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