健康營養(yǎng)粥（食時尚）

建議血壓偏高者食用的粥
黨參養(yǎng)陰粥
胡蘿卜降壓粥
葛根綠豆清熱粥
淡菜補肝粥
韭白寬胸粥
山楂健脾粥
豆?jié){潤肺粥
玉米降脂粥
建議肢體麻木者食用的粥
人參補氣粥
芹菜清肝粥
蔥豉祛風粥
蒼術(shù)健脾粥
川芎行氣粥
葛根解表粥
土豆止痛粥
薏米利濕粥
銀花清熱粥
粳米清心粥
肉桂散寒粥
建議氣血虛者食用的粥
夏枯安神粥
茯苓滲濕粥
沙參滋陰粥
山藥強身粥
建議發(fā)熱身重者食用的粥
桑菊疏風粥
綠豆解暑粥
豬肺平喘粥
車前子祛痰粥
貝母散結(jié)粥
建議肺腎陰虛者食用的粥
雞汁養(yǎng)血粥
豆?jié){益氣粥
蘆根清肺粥
木耳潤肺粥
建議痰咳氣喘者食用的粥
貝母止咳粥
黃芪止汗粥
海參固表粥
赤豆補中粥
生地補腎粥
杏仁化痰粥
建議中暑及腸炎者食用的粥
三七利濕粥
荷葉升清粥
烏龜?shù)耙婺I粥
紫莧菜止痢粥
竹葉除瘴粥
蘆根溫中粥
山藥滌腸粥
阿膠滋陰粥
建議血虛便秘者食用的粥
木香順氣粥
當歸通便粥
天麻利竅粥
黃蘇益氣粥
薏米健脾粥
海參補精粥