巧做湯粥-現(xiàn)代人·時(shí)尚美食系列

Part1 春耕篇 排毒湯粥
雞肝
雞肝明目湯
雞肝羅西粥
韭菜
青韭紅白湯
韭菜鮮味粥
松仁
松仁粟米羹
滋養(yǎng)松仁粥
菠菜
綠波豬血湯
菠菜蝦皮粥
香菜
芫荽肉蓉湯
雞絲香粥
豆苗
豆苗粉絲湯
豌豆苗清米粥
大蔥
大蔥鈣骨湯
蔥白椒粒粥
山藥
春筍腌篤鮮
春筍三絲粥
Part2 夏耘篇 開(kāi)胃湯粥
魚(yú)肉
魚(yú)骨豆苗尖椒湯
滾魚(yú)肉粥
冬瓜
冬反枸杞糯米粥
火腿豬骨冬瓜湯
蓮子
藕丁蓮子紫米粥
銀耳蓮子鴿收湯
絲瓜
絲瓜蝦仁湯
絲瓜骨香粥
芹菜
什蔬瘦身湯
翠芹夏補(bǔ)粥
百合
百合金針清心湯
百合綠豆解暑粥
鴨肉
西洋參鴨肉煲
姜母雞鴨絲糯米粥
西瓜皮
翠衣五彩湯
果香聚糯米粥
苦瓜
苦瓜排骨濃湯
苦瓜糯米冰粥
番茄
番茄白玉米粥
番茄魚(yú)丸湯
Part3 秋收篇 滋潤(rùn)湯粥
……
Part4 冬藏篇 溫補(bǔ)湯粥