巧做湯粥-現(xiàn)代人·時尚美食系列

Part1 春耕篇 排毒湯粥
雞肝
雞肝明目湯
雞肝羅西粥
韭菜
青韭紅白湯
韭菜鮮味粥
松仁
松仁粟米羹
滋養(yǎng)松仁粥
菠菜
綠波豬血湯
菠菜蝦皮粥
香菜
芫荽肉蓉湯
雞絲香粥
豆苗
豆苗粉絲湯
豌豆苗清米粥
大蔥
大蔥鈣骨湯
蔥白椒粒粥
山藥
春筍腌篤鮮
春筍三絲粥
Part2 夏耘篇 開胃湯粥
魚肉
魚骨豆苗尖椒湯
滾魚肉粥
冬瓜
冬反枸杞糯米粥
火腿豬骨冬瓜湯
蓮子
藕丁蓮子紫米粥
銀耳蓮子鴿收湯
絲瓜
絲瓜蝦仁湯
絲瓜骨香粥
芹菜
什蔬瘦身湯
翠芹夏補粥
百合
百合金針清心湯
百合綠豆解暑粥
鴨肉
西洋參鴨肉煲
姜母雞鴨絲糯米粥
西瓜皮
翠衣五彩湯
果香聚糯米粥
苦瓜
苦瓜排骨濃湯
苦瓜糯米冰粥
番茄
番茄白玉米粥
番茄魚丸湯
Part3 秋收篇 滋潤湯粥
……
Part4 冬藏篇 溫補湯粥