內(nèi)功解秘：楊式太極拳老六路

　　太極內(nèi)功造就三代神拳楊無敵、太極腰功進(jìn)入太極殿堂的最捷通道、太極內(nèi)功理法的三層境界、太極樁成就太極大道的無上慈航、激發(fā)第二系統(tǒng)，充分調(diào)動人體潛能太極拳是中華武術(shù)中的寶貴遺產(chǎn)，它在鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康等方面的益處，早已為太極拳愛好者所公認(rèn)。在技擊方面，太極拳“以靜制動、四兩拔千斤”的精神深理論，吸引著廣大武術(shù)愛好者。目前很多國家掀起了太極拳熱，太極拳已經(jīng)成為中國和世界體育交流中的重要項(xiàng)目。

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