疲勞、抑郁、體重增加、情緒波動、皮膚松馳、性冷淡、骨質疏松、糖尿病、心臟病、衰老……都是荷爾蒙惹的禍!美國健康專家告訴我們,關注荷爾蒙不能太晚,從30-50女人的健康取決于各自的荷爾蒙風格,處于亞健康狀態(tài)的現(xiàn)代忙碌型女性,請你千萬放慢追趕的腳步,傾聽——荷爾蒙的訴說……大多數(shù)女性都聽說過荷爾蒙(hormone),知道它是人體內的激素,但她們大多不知道荷爾蒙“長什么樣”,無法清晰地回答:荷爾蒙到底起什么作用?荷爾蒙是如何在體內運行的,運行的規(guī)則又是什么?荷爾蒙在女人一生中的預算是多少?該怎樣“消費”、怎樣儲存、怎樣增值?它與女人的健康、美麗,女人的體形、體重,女人的心情,女人在兩性相處時的“性”福,女人的亞健康狀態(tài)有什么關系……在本書中,來自美國的黃博士將帶你傾聽來自荷爾蒙的聲音,觸摸荷爾蒙的脈搏,感受荷爾蒙的風暴。她以清晰的描述、翔實的事例、貼切的比喻、圖文并茂的形式,將人們看不見、摸不著的荷爾蒙描寫得栩栩如生。她告訴每個女人應怎樣沿著屬于自己的荷爾蒙“軌跡”行進,并以此來描繪未來的健康藍圖;她教會你在五花八門的健康信息中做出明智的選擇;她使你懂得,如何在青春期、孕期、圍絕經期和絕經期這些人生的不同階段攜荷爾蒙同行,讓平衡的荷爾蒙呵護你的健康,延展你的青春活力!