孕育手記（一位記者媽媽對孕育生命的親歷與感受）

第一部分 難忘的十月懷胎生涯
我成了孕婦
附：
懷孕第一個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
懷孕第二個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
妊娠反應(yīng)
帶著胎兒旅行
附：
懷孕第三個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
我的產(chǎn)前檢查
附：
懷孕第四個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
懷孕第五個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
第一次照B超
附：
懷孕第六個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
搬家
附：
懷孕第七個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
我感到寶寶能回應(yīng)我的胎教
附：
懷孕第八個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
調(diào)整飲食
附：.
懷孕第九個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
我被寄存給公婆
預(yù)產(chǎn)期倒計(jì)時第一天
附：
懷孕第十個月胎兒和母體的變化特點(diǎn)
孕前須知
一、懷孕是怎么回事
二、計(jì)劃懷孕的你需做哪些準(zhǔn)備
三、何時受孕最佳
孕期須知
一、孕期檢查一般包括哪些內(nèi)容
二、孕婦體重增長多少為宜
三、孕婦常見的變化和不適
四、孕期如何合理補(bǔ)充營養(yǎng)
五、孕期用藥千萬小心
六、妊娠期注意心理衛(wèi)生
七、如何進(jìn)行胎教
八、臨產(chǎn)征兆與預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
臨產(chǎn)入院
第二部分 寶寶初生故事
第一個月最好自己生
一、過四小時分娩關(guān)
二、我的產(chǎn)后第一天是如何度過的
三、為了下奶，我歷盡艱辛
四、終于出院啦
五、四世同堂
六、我怎么變得如此愛哭
七、奶水終于下來了
八、坐月子的日子
九、做個小腳印
附：
1個月嬰兒成長發(fā)育規(guī)律
第二個月母乳不可替代
一、醫(yī)生沒見過這樣的生長速度
二、打預(yù)防針，寶寶變得有點(diǎn)鬧
三、剛滿月我就病了
四、理胎發(fā)
五、抱孩子逛商場我們狼狽不堪
六、我用新的心態(tài)面對自己的生日
七、激情媽媽
八、無法從容
九、產(chǎn)后復(fù)查
十、我對“專家”產(chǎn)生了懷疑
十一、寶寶認(rèn)得我是媽媽了
十二、曬太陽
十三、寶寶小名爭論不休
附：
2個月嬰兒成長發(fā)育規(guī)律
第三個月媽媽自己的判斷比專家更重要
一、由怕水到喜歡洗澡
二、拍照不敢用閃光燈
三、體驗(yàn)兒子成長的樂趣
四、六一兒童節(jié)我替兒子激動
五、抵抗蚊蟲
六、胎毛筆寄語奇奇
七、求證百天的計(jì)算方法
八、我遠(yuǎn)離江湖
附：
3個月嬰兒成長發(fā)育規(guī)律
第四個月沒有任何人和事比你的寶寶更需要你
一、兒子滿三個月
二、寶寶聚會
三、練翻身
四、復(fù)查卡介苗
五、練抬頭
六、兒子出生百天
第三部分 新手媽媽必備的一些知識