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老年人必吃的12種健康食物

老年人必吃的12種健康食物

定　價(jià)：￥16.00

作　者： 本書(shū)編委會(huì)編
出版社： 北京出版社
叢編項(xiàng)： 食用主義叢書(shū)
標(biāo)　簽： 健康
ISBN： 9787200053005 出版時(shí)間： 2005-01-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 97 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　老年人應(yīng)該放松心情，好好享受屬于自己的休閑時(shí)光。養(yǎng)養(yǎng)花草，養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，曬曬日光，下廚給自己弄點(diǎn)好吃的吧。可是，究竟哪些食品是適合老年人的？又有多少是無(wú)用的添加劑成分？能放心地吃嗎？來(lái)吧，自己選擇材料，了解每種材料的營(yíng)養(yǎng)成分，自己做自己吃。在本書(shū)中，我們提供了12種老年人所必需的食品療功效的招牌菜，方便自己在家中烹調(diào)。希望老年朋友做自己放心的食品，并在制作的過(guò)程中獲得樂(lè)趣。<

作者簡(jiǎn)介

暫缺《老年人必吃的12種健康食物》作者簡(jiǎn)介

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