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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　全國(guó)著名醫(yī)學(xué)專家周貽謀教授曾說：有些人不是死于疾病，而是死于無知；或者死于知之而不為之。為了使人們走出危害健康的誤區(qū)，或避免進(jìn)入誤區(qū)，我們組織編寫了這部《走出健康誤區(qū)》。本書分為男人篇、女人篇、老人篇、幼兒篇四大部分、分別闡述了各類人群容易“犯迷”、“犯禁”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤行為，講清科學(xué)道理，指明正確做法，以引導(dǎo)各類人群走出“誤區(qū)”，走向健康，走向幸福，走向進(jìn)步，走向成功。本書作者結(jié)合本學(xué)科最新研究成果，全面闡述了與現(xiàn)代健康息息相關(guān)的新知識(shí)、新科學(xué)、新進(jìn)展、新觀念、新時(shí)尚，是現(xiàn)代人們保護(hù)身體健康比較理想的科普讀物。<

作者簡(jiǎn)介

　　劉道清，河南省中醫(yī)藥研究院教授、主任醫(yī)師、醫(yī)史文獻(xiàn)研究室主任。歷任全國(guó)中醫(yī)藥圖書情報(bào)工作委員會(huì)副主委，全國(guó)中醫(yī)藥科技信息工作委員會(huì)常委，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)評(píng)委，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)及中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)會(huì)員，河南省醫(yī)史專業(yè)學(xué)會(huì)主委，河南省科普作家協(xié)會(huì)常務(wù)理事，河南省衛(wèi)生技術(shù)高級(jí)職務(wù)評(píng)委等。從醫(yī)40余年，精通中醫(yī)藥文獻(xiàn)，善治消化系統(tǒng)、心腦血管及疑難雜癥。獲科研成果12項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文68篇、科普文章368篇，出版《中國(guó)民間療法》、《中國(guó)民間神效秘方》、《百病自我療法》、《百病自診自療自防》、《怪病怪治》、《肝膽疾病答疑解難》、《中醫(yī)名言大辭典》、《中藥別名大辭典》、《家用藥酒大全》、《中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健法》、《病家禁忌3000條》、《現(xiàn)代生活禁忌叢書》及《中醫(yī)學(xué)》教材等16部著作，其中6部獲國(guó)家級(jí)及省級(jí)獎(jiǎng)，2部被譯成英文和日文。榮獲“河南省優(yōu)秀科技工作者”及“全國(guó)中醫(yī)藥科技先進(jìn)工作者”稱號(hào)。

圖書目錄

男人篇
衛(wèi)生知識(shí)與健康
健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么
如何延緩心理衰老
什么是亞健康
什么是理想體重
理想體重的五大價(jià)值觀
肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么
肥胖有何危害
少喝水能減肥嗎
肥胖癥患者不宜用哪些藥物
男性不宜盲目減肥
防止男性減肥進(jìn)入誤區(qū)
男性少年不宜早戀
男性少年不宜早婚
男性少年初次遺精不宜驚慌
遺精患者不宜穿緊襠褲
遺精患者不宜諱疾忌醫(yī)
陽痿患者不宜心理負(fù)擔(dān)過重
早泄患者不宜心理負(fù)擔(dān)過重
陰莖異常勃起癥患者不宜縱欲
前列腺炎不宜按摩
前列腺肥大者不宜騎自行車
急性睪丸炎不宜熱敷
慢性睪丸炎不宜冷敷
男性不宜憋尿
男性不宜隨便點(diǎn)眼藥
男性有更年期嗎
中年男子生命的三大殺手
中國(guó)古代自我防護(hù)三三戒律
人類生命中的三種年齡
人類壽命的三種預(yù)測(cè)法
身體健康的三項(xiàng)投資
健康長(zhǎng)壽的六大工程
精神免疫不容忽視
男人如何預(yù)防癌癥
癌癥的早期信號(hào)你知道嗎
怎樣防止胃病癌變
現(xiàn)代脫發(fā)患者何其多
富貴之人患病為何難治
什么是腦白金與腦黃金
藥補(bǔ)與食補(bǔ)孰優(yōu)孰劣
走出補(bǔ)鈣誤區(qū)
警惕補(bǔ)鈣藥物廣告的誤導(dǎo)
高血壓最新診斷標(biāo)準(zhǔn)你知道嗎
高血壓病人要限制蛋白飲食嗎
高血壓病人應(yīng)避開哪些藥物
什么是高脂血癥
高脂血癥有何危害
高脂血癥如何防治
如何正確對(duì)待血脂
什么是脂肪肝
脂肪肝認(rèn)識(shí)六大誤區(qū)
糖尿病人一旦使用胰島素就撤不下來了嗎
糖尿病人只要血糖降至正常就可以了嗎
糖尿病人須防低血糖
糖尿病治療必須心情調(diào)理嗎
對(duì)糖尿病認(rèn)識(shí)的六大誤區(qū)
非處方藥就沒有危險(xiǎn)嗎
名貴中藥就是好藥嗎
男性不宜盲目服用壯陽藥
男性不宜盲目服用溫補(bǔ)藥
男性應(yīng)慎用哪些藥物
服用中藥湯劑應(yīng)注意些什么
使用中成藥應(yīng)注意些什么
高考學(xué)生須吃腦保健品嗎
……
女人篇
老人篇
幼兒篇