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　　是女人，就應該對自己好一點！忙碌的工作，污染的環(huán)境，再加上有時出現(xiàn)的心理壓力，怎樣才能保持水靈靈的美麗容顏和健康婀娜的身姿？真正的美麗只有一種——擁有健康的身體，魅力自然散發(fā)。讓我們把美麗從吃上找回來吧！在本書中，我們提供了12種女人所必需的食品，詳細介紹了每一種食品的營養(yǎng)成分，健康價值及食用方法，也提供了一些具有食療功效的招牌菜，方便在家中自己烹調(diào)，補充女人所需營養(yǎng)，提高免疫力，讓你越來越美麗！<

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作　者：	（食用主義叢書）編委會
出版社：	北京出版社
叢編項：	食用主義叢書
標　簽：	健康

ISBN：	9787200052992	出版時間：	2005-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	99	字數(shù)：

女人必吃的12種健康

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