走自己的成材之路：中學生成材之路

第1章 學會學習
1 學習只能靠自己
　　學習的動機
　　　貪玩的男孩
　　學習需要的不僅僅是努力
　　　學會制定具體的學習目標
　　　及時的反饋自己的學習情況
　　　自我鼓勵和自我批判
　　　學會正確地面對失利
　　　把老師的批評當成動力
　2 好習慣和壞習慣
　　課間輕松術(shù)
　　　學會安排學習和休息
　　　課間10分鐘輕松術(shù)
　　整理好你的桌面
　　　為什么要整理好你的桌面
　　　為什么他總是不能認真聽課
　　　我不能忍受雜亂
第2章 優(yōu)質(zhì)學習的十大要素
　1 我有自己的方法
　　學習風格
　　　尊重自己的學習風格
　　我要進步
　　　學會自我暗示
　　　不斷鼓勵自己
　　按自己的意思學習　
　　　總統(tǒng)們的坐姿
　　　站著上課的同學
　　　環(huán)境的重要性
　　　在教學或校園角落里讀書注意力更能集中
　　　環(huán)境與意志
　　把握學習的最佳時間
　　　蓋茲的時間數(shù)據(jù)
　　　每個人的學習作息都不同
　　　怎樣對付作息中的低潮
……
第3章 學習有技巧
第4章 各學科的學習方法建議
第5章 我成功，因為志在要成功
第6章 成功地駕馭自己
第7章 把握機會，才能成功
第8章 沖破自我局限