SPD性格修煉

前言——做你自己的米開朗基羅!
概述
性格分析學的起源和演化
代表人物及貢獻
色彩與性格類型的名稱
什么是SPD性格修煉
SPD性格修煉的基本理念
SPD性格修煉可以帶來……
SPD性格修煉的五個基本步驟
SPD步驟一 知已知彼
SPD系統(tǒng)測試：分析你的性格類型
SPD性格類型取向測試2．0版
全方位測試法
SPD系統(tǒng)各類型基本描述
紅色類型的特點
黃色類型的特點
藍色類型的特點
綠色類型的特點
SPD步驟二 識別
如何識別其他性格類型
坐標法
行為特征
不同性格類型問的共性
關(guān)于識別的提醒
SPD 步驟三 揚長
各種類型的整體優(yōu)勢
你的優(yōu)勢在哪里
發(fā)揮你的優(yōu)勢
SPD步驟四 控制
每個類型都有它的問題
物極必反——優(yōu)勢VS．過當
學會控制過當行為
拓展——取長補短
拓展的困難之處
控制
強烈過當行為(變色)
特殊的過當行為
過當行為的后果
控制你的(壓力下的)過當行為
當別人出現(xiàn)(壓力下的)過當行為時
SPD步驟五：調(diào)整
鉆石法則——調(diào)整的基石
調(diào)整的重點和方法
基本觀念
紅色類型的行為調(diào)整建議
黃色類型的行為調(diào)整建議
藍色類型的行為調(diào)整建議
綠色類型的行為調(diào)整建議
與不同類型建立良好關(guān)系的建議
小測試
SPD性格修煉的終極目標
附錄：著名性格分析系統(tǒng)的性格類型名稱對照表
主要參考文獻