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第一章  醫(yī)療篇  一、疾病漢療秘法
1.治傷食8法    2.止嗝兒8法    3.巧治腰痛    4.治頭痛2法
5.治療感冒8法    6.化痰止咳4法    7.治咳嗽8方    8.消除”呼嚕“8策    9.有的處理方法    10.防耳聾方法    11.治療腳氣8法    12.治療狐臭8法
13.手背勤拍打除黑斑    14.治雞眼4方    15.止癢3法    16.醋蛋白治灰指甲    17.消痱3法    18.治牙痛8法
19.治療“針眼”的竅門    20.醫(yī)治眼皮浮腫的竅門    21.治療鼻出血的妙方    22.醫(yī)療胃痛的竅門    23.醫(yī)冶落桃的竅門
24.醫(yī)治幼兒小外傷的竅門    25.巧治便秘    26.巧治痔瘡    27.巧治消化不良    28.巧治嘔吐    29.巧治腹瀉    30.巧治手足癬    31.巧治神經(jīng)性頭痛    32.巧治白發(fā)    33.巧防高血脂    34.敢血糖    35.巧食催眠    36.蜂蜜茶治咽喉疼痛    37.蜜棗茶治慢性菌痢    38.韭菜外用治療蕁麻疹    39.四環(huán)素、消炎痛治痤瘡    40.防治口臭的方法    41.治面剖黃褐偏方    ……第二章 居家篇第三章 飲食篇第四章 服飾篇第五章 美容健身篇第六章 休宋娛樂篇