突發(fā)公共危機事件的心理自我防護

前言
第一篇 畫說SARS的心理防護
第一章 直面非典反應
非典流行期間的常見心理行為反應
非典流行期間，哪些心理行為反應是消極的 哪些是積極的
一提到SARS我就非常緊張，這正常嗎
非典恐懼綜合征是怎么回事
恐懼是怎樣產(chǎn)生的 它對我們有什么影響
選擇在非典流行期間離開疫區(qū)是對的嗎
我的心態(tài)好嗎
第二章 應對非典挑戰(zhàn)
我的應對策略合適嗎
應對非典有秘訣嗎
非典時期我們應怎樣保持良好的心態(tài)
整天擔心自己得了非典怎么辦
在什么情況下求助心理醫(yī)生
什么是面對危機時心理調節(jié)的隨時原則
哪些人不易恐慌
第三章 受非典青睞之后
被隔離的疑似病人常見的心理反應有哪些
突然得知自己身患非典會有怎樣的心態(tài)變化
非典患者應該以怎樣的心態(tài)來應對
非典康復者如何面對別人的回避
SARS治愈出院病人怎樣調整心理狀態(tài)
第二篇 認識危機篇
第四章 認識公共危機事件
什么是公共危機事件
不同類型的公共危機事件
公共危機促進成熟
第五章 認識心理危機
危機是什么
面對危機的普遍心理行為反應
心理危機的演變
心理危機的結局
創(chuàng)傷后應激障礙
周年反應
結束語
小測試
答案
第三篇 戰(zhàn)勝危機篇
第六章 危機的處理技巧
第七章 危機后的生活
參考文獻
后記