田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論

第一章控制理論研究導(dǎo)論(l)
第一節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論研究背景(1)
第二節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論研究現(xiàn)狀(2)
一.理論溯源(2)
二.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期控制理論研究現(xiàn)狀(3)
三.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷控制理論研究現(xiàn)狀(5)
四.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式研究現(xiàn)狀(6)
第二章建立田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論的必要性與可行性(9)
第一節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論研究的科學(xué)基礎(chǔ)(9)
一.一般控制理論(9)
二.生物控制理論(10)
三.自動(dòng)控制理論(11)
四.項(xiàng)目管理(12)
第二節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論研究條件(13)
第三節(jié)進(jìn)一步研究田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論的必要性(14)
一.缺乏對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論中一些基本理論問題進(jìn)行探討(14)
二.缺乏對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論總體上的
調(diào)查和研究(15)
三.缺乏對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論中深層次問題進(jìn)行探索和研究(15)
第四節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論主體框架(16)
一.建立“田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論”主體框架的條件(16)
二.“田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論”主體框架中的主要研究內(nèi)容(17)
三.研究對(duì)象與研究方法的說明(17)
四.技術(shù)路線(20)
第三章田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程控制理論概述(21)
第一節(jié)田徑訓(xùn)練過程控制理論的若干基本概念(21)
一.控制與目的(21)
二.控制與信息(22)
三.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程(22)
第二節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的基本結(jié)構(gòu)與特性(24)
一.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的基本結(jié)構(gòu)(24)
二.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的基本特性(27)
第四章田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程目標(biāo)控制理論(33)
第一節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程目標(biāo)控制理論概述(33)
一.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程目標(biāo)控制理論的科學(xué)基礎(chǔ)(33)
二.競技田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)定義的界定(35)
三.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)的地位與作用(37)
第二節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程目標(biāo)控制系統(tǒng)(39)
一.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程目標(biāo)控制系統(tǒng)的理論構(gòu)建(39)
二.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)控制系統(tǒng)中各項(xiàng)控制指標(biāo)的權(quán)重分析(42)
三.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)控制系統(tǒng)的基本特性(43)
第五章田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程時(shí)間控制理論(45)
第一節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程時(shí)間控制理論研究概述(45)
一.時(shí)間控制理論研究溯源(45)
二.時(shí)間控制理論的建立(46)
三.時(shí)間控制理論的發(fā)展(47)
四.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的時(shí)間控制理論形成(47)
第二節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)機(jī)的概念與特征(49)
一.訓(xùn)練時(shí)機(jī)的概念(49)
二.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)機(jī)的基本特征(50)
三.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)機(jī)的構(gòu)成要素與權(quán)重分析(52)
第二節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)機(jī)控制(53)
一.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的始訓(xùn)時(shí)機(jī)控制(53)
二.專項(xiàng)訓(xùn)練階段的始訓(xùn)時(shí)機(jī)控制(57)
三.創(chuàng)成時(shí)機(jī)的控制(6])
四.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)機(jī)與運(yùn)動(dòng)成績關(guān)系的研究(63)
第四節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程時(shí)間效益的控制類型與評(píng)定(66)
一.時(shí)間效益的控制類型(66)
二.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程時(shí)間效益的評(píng)定(68)
第六章田徑運(yùn)動(dòng)競技能力控制理論(73)
第一節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的邏輯學(xué)分類(73)
第二節(jié)田徑各項(xiàng)群競技能力主導(dǎo)因素的權(quán)重分析(75)
一.不同訓(xùn)練階段各項(xiàng)群競技能力主導(dǎo)因素的權(quán)重分析(75)
二.不同項(xiàng)群競技能力主導(dǎo)因素的權(quán)重評(píng)定與分析(76)
第七章田徑速度性項(xiàng)群競技能力控制理論(80)
第一節(jié)田徑速度性項(xiàng)群競技能力主導(dǎo)因素的權(quán)重分析(80)
第二節(jié)田徑速度性項(xiàng)群體能結(jié)構(gòu)特征(81)
一.身體形態(tài)特征(8])
二.身體機(jī)能結(jié)構(gòu)特征(84)
三.身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)特征(86)
第三節(jié)田徑速度性項(xiàng)群技術(shù)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)特征(97)
一.全程跑的節(jié)奏變化呈現(xiàn)穩(wěn)定發(fā)展態(tài)勢(shì)(97)
二.全程跑中的時(shí)間和速度之間變化節(jié)奏趨于協(xié)調(diào)統(tǒng)一(98)
三.途中跑中的支撐與騰空時(shí)空參數(shù)變化更趨于穩(wěn)定(100)
四.更加重視提高支撐腿快速緩沖與后蹬技術(shù)的結(jié)合(101)
五.更加重視改進(jìn)下肢折疊與動(dòng)技術(shù)的時(shí)機(jī)(102)
第四節(jié)田徑速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制特征(103)
一.多年訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(103)
二.年度訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(108)
三.小周期訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(111)
第八章田徑速度力量性項(xiàng)群競技能力控制理論(114)
第一節(jié)田徑速度力量性項(xiàng)群競技能力主導(dǎo)因素的權(quán)重分析(114)
第二節(jié)田徑速度力量性項(xiàng)群體能結(jié)構(gòu)特征(116)
一.身體形態(tài)特征(116)
二.身體機(jī)能結(jié)構(gòu)特征(121)
三.身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)特征(123)
第三節(jié)田徑速度力量性項(xiàng)群技術(shù)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)特征(135)
第四節(jié)田徑速度力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制特征(142)
一.多年訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(142)
二.年度訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(144)
三.小周期訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(148)
第九章田徑耐力性項(xiàng)群競技能力控制理論(150)
第一節(jié)田徑耐力性項(xiàng)群競技能力主導(dǎo)因素的權(quán)重分析(150)
第二節(jié)田徑耐力性項(xiàng)群體能結(jié)構(gòu)特征(151)
一.身體形態(tài)特征(151)
二.身體機(jī)能結(jié)構(gòu)特征(155)
三.身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)特征(158)
第三節(jié)田徑速度力量性項(xiàng)群技術(shù)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)特征(165)
一.不同單項(xiàng)技術(shù)在動(dòng)作結(jié)構(gòu)上具有差異性(166)
二.跑與走技術(shù)呈現(xiàn)出明顯的高步頻.低騰空特征(166)
第四節(jié)田徑耐力性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制特征(167)
一.多年訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(167)
二.年度訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(170)
三.小周期訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(174)
第十章田徑組合性群競技能力控制理論(177)
第一節(jié)田徑組合性項(xiàng)群體能結(jié)構(gòu)特征(178)
一.身體形態(tài)特征(178)
二.身體機(jī)能結(jié)構(gòu)特征(180)
三.身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)特征(181)
第二節(jié)田徑組合性項(xiàng)群技術(shù)訓(xùn)0練結(jié)構(gòu)特征(191)
一.多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的訓(xùn)練具有明確的切人點(diǎn)和順序(191)
二.優(yōu)化單項(xiàng)串聯(lián)結(jié)構(gòu)是提高轉(zhuǎn)項(xiàng)適應(yīng)能力和技術(shù)水平的有效途徑(194)
三.全面性是技術(shù)訓(xùn)練的核心(194)
第三節(jié)田徑組合性項(xiàng)群負(fù)荷控制特征(196)
一.多年訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(196)
二.年度訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(199)
三.小周期訓(xùn)練負(fù)荷控制特征(204)