自我溝通：掌控你的思想和態(tài)度

　　21天生涯改造計劃叢書，是世界生命素質學創(chuàng)始人尚致勝先生歷時六年，訪問了137位成功人士寫就的旨在提升中國人的生命品質，追求卓越心靈成長的著作。本叢書把神經(jīng)語言程式學的核心理念播撒至身心健康、事業(yè)發(fā)展、感情婚姻、親子教育、人際關系和物質財富這平衡式卓越人生的六大領域，能有效地幫助個體解脫成長的枷鎖，去除負面信念，并真正協(xié)助我們實現(xiàn)卓越的人生。天使為什么會飛——不是因為天使有翅膀，而是天使沒有包袱。在這套書中，你將學會如何放下你人生的包袱?！绹鳤PC公司中國區(qū)銷售總監(jiān)梁彥春當你認真體會時，你會發(fā)現(xiàn)你的生命里還有很多更有價值的東西。——華為3Com公司副總裁張建軍我們的生活品質在很大程度上取決于我們的溝通能力。要想跟別人溝通得好，必須先學會如何跟自己溝通。良好的自我溝通能力有助于我們掌控自己的情緒和心態(tài)，積極的心態(tài)能夠影響行動，有效行動可以改變我們命運。掌控自己的命運，獲得成功的人生，必須從自我溝通開始。想實現(xiàn)卓越的人生，必須要自己掌握自己的心境和情緒。要學會自我溝通，要學會盡快排解掉自己的消極的、負面的情緒。本書詳細地寫出了排解情緒的方法，如不要隨便給自己下定義，要學會轉換和隱喻等。良好而積極的心態(tài)是實現(xiàn)卓越人生的第一步。

　　尚致勝 美國國際NLP協(xié)會及NLP創(chuàng)始人理查.班得勒博士授于尚致勝老師說服工程學之認證美國國際NLP協(xié) 會及NLP創(chuàng)始人理查.班得勒博士授于尚致勝老師人類設計工程學之認證美國國際NLP協(xié)會及NLP創(chuàng)始人理查·班得勒博士授于尚致勝老師之國際NLP執(zhí)行師資格。 尚致勝老師為亞洲研究神經(jīng)語言程式學的先驅者，也是世界生命素質工程學的創(chuàng)始人，其致力于全面提高人們的生活及生命素質，深層次改變內在的負面舊習慣與思維模式，并在如何重建正面的行為習慣、協(xié)助人們獲取人生平衡式成功的領域上擁有極為卓越的成就。 尚致勝老師學貫中西，是亞洲及全中國惟一的一位神經(jīng)語言程式學（NLP）創(chuàng)始鼻祖理查·班德勒博士的嫡傳弟子，并榮獲德勒博士授證的國際NLP執(zhí)行師及DHE（人類設計工程學）、PE（說服工程學）認證的講師，同時亦多次接受過美國安東尼· 羅賓研究機構專業(yè)訓練，從事企業(yè)經(jīng)營管理顧問和教育訓練工作達15年之久。 過去十多年來，海內外接受過尚老師在銷售、領導、個人成長、平衡式成功等領域的培訓及協(xié)助，因而突破人生及事業(yè)障礙、獲取成功者千千萬萬；接受過尚致勝老師培訓及輔導過的國內外知名大中型企業(yè)也達數(shù)百家之多。國內如聯(lián)想電腦、東方電子集團、工商銀行、光大銀行、北京控股公司、萬科地產(chǎn)、華遠地產(chǎn)、梅地亞中心、太平洋保險、平安保險、中國人壽、泰康人壽、美國安泰人壽、安聯(lián)大眾保險……，在各界獲得強烈反響。