不管身材多勻稱，女人，永遠希望自己再瘦一點，但是，不同的瘦身目標，就該用不同的瘦身方法，不然，減了屁股上的贅肉，卻連胸部也跟著縮小，豈不令人扼腕跳腳？排毒減肥，是目前最流行、兼具養(yǎng)生與修飾體型功能的瘦身方法，無論是綠茶餐或蔬果汁，都能幫你排除體內廢物，輕松瘦下來，并擁有一身水嫩光澤的肌膚！節(jié)食太痛苦，“視覺系減肥法”就教你穿靚靚的衣服，化美美的妝，并靈活地利用調整型內衣，讓你的確size看起來小兩寸！而對于想要破釜沉舟瘦下來的美人，不妨看看整型醫(yī)師對抽脂和削骨手術所分析的利弊吧！此外，若是你想瘦后背或腋下的小肉肉，用棒球棍來做做運動，或邊洗澡邊做做水中運動，對局部線條的修飾，效果也是一級棒呢！不用吃藥，不需節(jié)食，翻開本書一步步照著做，你就是健康的活力纖體美人！
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