認(rèn)識焦慮障礙

一．從精神緊張說到焦慮癥
精神緊張
精神刺激和心理應(yīng)激
精神緊張和焦慮
恐懼和焦慮
哪些人容易出現(xiàn)焦慮
焦慮的表現(xiàn)
焦慮對人的影響
正常焦慮和異常焦慮
什么是焦慮障礙
焦慮障礙的類型與特點(diǎn)
二．焦慮障礙中焦慮的表現(xiàn)形式
我感到憂心忡忡
——持續(xù)性焦慮
突如其來的恐懼
——急性焦慮發(fā)作（驚恐發(fā)作）
附：驚恐發(fā)作簡介
我發(fā)心臟病了
——以心臟癥狀為主要表現(xiàn)的驚恐發(fā)作
從睡眠中驚醒
——夜間驚恐發(fā)作
它縮進(jìn)去了，快救救我
——特殊驚恐發(fā)作
洗手
——糾纏性焦慮
三．各種焦慮癥
何日心能安
——廣泛性焦慮癥
附：廣泛性焦慮癥簡介
我患了心臟病
——驚恐障礙（1）
我會(huì)瘋嗎
——驚恐障礙（2）
附：驚恐障礙簡介
她害怕去人多的地方
——廣場恐怖癥（1）
居家不出的家庭主婦
——廣場恐怖癥（2）
附：廣場恐怖癥簡介
我怕對著很多人講話
——社交焦慮癥（1）
怕在別人面前進(jìn)餐的中學(xué)生
——社交焦慮癥（2）
用眼睛的余光窺視異性
——社交焦慮癥（3）
害怕與人對視
——社交焦慮癥（對人恐怖癥）
羞于臉紅的人
——社交焦慮癥（赤面恐怖癥）
他過著隱居般的生活
——社交焦慮癥（廣泛性社交焦慮癥）
附：社交焦慮癥簡介
怕狗
——單純恐怖癥（動(dòng)物型恐怖癥）
恐高
——單純恐怖癥（自然環(huán)境型恐怖癥）
見了血就暈的學(xué)生
——單純恐怖癥（血液-注射-損傷型恐怖癥）
怕乘電梯的她
——單純恐怖癥（情境型恐怖癥）
附：單純恐怖癥簡介
恐癌癥
——強(qiáng)迫性恐怖癥（疾病恐怖癥）
他擔(dān)心自己的靈魂掉出來
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫思想）
我不是壞女孩
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫聯(lián)想）
我不是思想反動(dòng)
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫性對立思維）
站在高處就有往下跳的沖動(dòng)
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫沖動(dòng)）
刀與殺人
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫沖動(dòng)）
驅(qū)之不去的“世界末日”的意念
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫沉思）
蛔蟲有眼睛嗎
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫性窮思竭慮）
不要打斷我的回憶
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫回憶）
我不是壞男孩
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫想象）
上帝，我沒有褻瀆你
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫懷疑）
潔癖
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫清洗）
數(shù)數(shù)的習(xí)慣
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫計(jì)數(shù)）
不放心的檢查
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫檢查）
尋尋覓覓
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫檢查）
這是不是我頭的影子
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫核對）
不許動(dòng)他的書
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫整齊）
鈍牯牛
——強(qiáng)迫癥（強(qiáng)迫性遲緩）
一定要看清楚
——強(qiáng)迫癥（廣泛性強(qiáng)迫癥）
甩掉晦氣
——兒童強(qiáng)迫癥
附：強(qiáng)迫癥簡介
心有余悸
——?jiǎng)?chuàng)傷后應(yīng)激障礙（1）
揮之不去的驚嚇
——?jiǎng)?chuàng)傷后應(yīng)激障礙（2）
附：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙簡介
四．你焦慮嗎
如何確定焦慮的嚴(yán)重程度
是急性焦慮發(fā)作還是持續(xù)性焦慮
急性焦慮是在固定場合還是非固定場合發(fā)作
是廣泛性焦慮癥嗎
是驚恐障礙嗎
是廣場恐怖癥嗎
是社交焦慮癥嗎
是單純恐怖癥嗎
是強(qiáng)迫癥嗎
是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙嗎