青少年籃球意識(shí)訓(xùn)練

第一章 運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知心理與意識(shí)意志
第一節(jié) 心理意識(shí)培訓(xùn)的6個(gè)方面
第二節(jié) 心理意志品質(zhì)的培養(yǎng)
第三節(jié) 認(rèn)知比賽優(yōu)勢(shì)的5個(gè)意識(shí)要點(diǎn)
第四節(jié) 制造戰(zhàn)機(jī)的兩個(gè)意識(shí)要點(diǎn)
第二章 制定戰(zhàn)術(shù)的8個(gè)原則
第三章 9種實(shí)用的個(gè)人戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 8種個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 一個(gè)積應(yīng)變的防守理念
第四章 攻防行動(dòng)次序的一般規(guī)律
第五章 運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)原則學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)方法
第一節(jié) 區(qū)域聯(lián)防的方法
第二節(jié) 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的方法
第三節(jié) 區(qū)域緊逼防守的方法
第四節(jié) 進(jìn)攻區(qū)域逼防守的5個(gè)原則
第五節(jié) 混合防守的方法
第六節(jié) 進(jìn)攻混合防守的方法
第七節(jié) 固定混合進(jìn)攻的妙用
第八節(jié) 攻、防基本戰(zhàn)術(shù)的意識(shí)要點(diǎn)總結(jié)
第六章 制約籃球意識(shí)形成的6個(gè)問(wèn)題
第一節(jié) 關(guān)于規(guī)則、裁判、場(chǎng)地與器材
第二節(jié) 關(guān)于注意、視野、信號(hào)和默契
第三節(jié) 關(guān)于審時(shí)度勢(shì)與控制
第四節(jié) 關(guān)于爭(zhēng)當(dāng)妙傳手
第五節(jié) 關(guān)于嘗試艱苦的磨礪，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志
第六節(jié) 關(guān)于以賽促練、實(shí)踐出真知
第七章 籃球場(chǎng)上的辯證法
第一節(jié) 從理變到質(zhì)變
第二節(jié) 主動(dòng)與被動(dòng)的轉(zhuǎn)化
第三節(jié) 比賽心理與臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)激情、疲勞與創(chuàng)傷
第八章 規(guī)律趨向與目標(biāo)
第一節(jié) 回顧歷史 認(rèn)識(shí)趨勢(shì) 把握規(guī)律
第二節(jié) 目標(biāo)與對(duì)策
第九章 教練員的藝術(shù)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)員的選材與使用
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)的培養(yǎng)








【媒體評(píng)論】