青少年籃球意識訓(xùn)練

第一章 運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知心理與意識意志
第一節(jié) 心理意識培訓(xùn)的6個(gè)方面
第二節(jié) 心理意志品質(zhì)的培養(yǎng)
第三節(jié) 認(rèn)知比賽優(yōu)勢的5個(gè)意識要點(diǎn)
第四節(jié) 制造戰(zhàn)機(jī)的兩個(gè)意識要點(diǎn)
第二章 制定戰(zhàn)術(shù)的8個(gè)原則
第三章 9種實(shí)用的個(gè)人戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 8種個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 一個(gè)積應(yīng)變的防守理念
第四章 攻防行動(dòng)次序的一般規(guī)律
第五章 運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)原則學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)方法
第一節(jié) 區(qū)域聯(lián)防的方法
第二節(jié) 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的方法
第三節(jié) 區(qū)域緊逼防守的方法
第四節(jié) 進(jìn)攻區(qū)域逼防守的5個(gè)原則
第五節(jié) 混合防守的方法
第六節(jié) 進(jìn)攻混合防守的方法
第七節(jié) 固定混合進(jìn)攻的妙用
第八節(jié) 攻、防基本戰(zhàn)術(shù)的意識要點(diǎn)總結(jié)
第六章 制約籃球意識形成的6個(gè)問題
第一節(jié) 關(guān)于規(guī)則、裁判、場地與器材
第二節(jié) 關(guān)于注意、視野、信號和默契
第三節(jié) 關(guān)于審時(shí)度勢與控制
第四節(jié) 關(guān)于爭當(dāng)妙傳手
第五節(jié) 關(guān)于嘗試艱苦的磨礪，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志
第六節(jié) 關(guān)于以賽促練、實(shí)踐出真知
第七章 籃球場上的辯證法
第一節(jié) 從理變到質(zhì)變
第二節(jié) 主動(dòng)與被動(dòng)的轉(zhuǎn)化
第三節(jié) 比賽心理與臨場經(jīng)驗(yàn)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)激情、疲勞與創(chuàng)傷
第八章 規(guī)律趨向與目標(biāo)
第一節(jié) 回顧歷史 認(rèn)識趨勢 把握規(guī)律
第二節(jié) 目標(biāo)與對策
第九章 教練員的藝術(shù)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)員的選材與使用
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)的培養(yǎng)








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