脂肪肝早防早治

科學(xué)認識脂肪肝
一、人之寶——肝臟
1 一個巨大的“化工廠”
2 一個解毒器官
3 一個排泄器官
4 一個免疫器官
5 一個內(nèi)分泌代謝器官
二、沉默而又頑強的肝臟
1 肝細胞的主要功能是分泌膽汁
2 肝臟具有十分強大的代償能力與再生能力
3 肝臟沒有痛覺神經(jīng)
三、脂肪肝流行靜悄悄
1 白領(lǐng)附層中泛濫成災(zāi)
2 兒童發(fā)病率有增高趨勢
3 脂肪肝是個靜悄悄的“殺手”
四、如何正確認識脂肪肝
1 走出脂肪肝的認識誤區(qū)
2 糾正對脂肪肝的錯誤觀點
五、脂肪肝“殺手”何其多
1 酗酒是脂肪肝的禍首
2 營養(yǎng)過剩是脂肪肝的罪魁
3 糖尿病是脂肪肝的幫兇
4 妊娠脂肪肝是重要殺手
5 用藥不當是脂肪肝的“導(dǎo)火線”
6 高脂血癥是脂肪肝產(chǎn)生的溫床
7 營養(yǎng)不良也能引起脂肪肝
8 肝炎過后易患脂肪肝
六、為什么要早防早治脂肪肝
1 從一份調(diào)查報告談起
2 脂肪肝可以逆轉(zhuǎn)，早防早治效果好
3 脂肪肝進一步發(fā)展可導(dǎo)致肝硬化，晚期防治效果差
4 增強保健意識可以早期發(fā)現(xiàn)和早期治療脂肪肝
脂肪肝早預(yù)防
一、十個小胖墩，八個“肝發(fā)胖”
1 嬰幼兒也患脂肪肝
2 肥胖兒童易患脂肪肝
3 預(yù)防小胖墩從母孕期開始
二、科學(xué)育兒防肥胖
1 控制飲食
2 適度運動
3 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
三、現(xiàn)代人須防“肝發(fā)胖”
1 預(yù)防肝病先戒酒
2 預(yù)防脂肪的膳食十準則
3 預(yù)防脂肪肝的食十個字
4 預(yù)防脂肪肝的平衡膳食
5 喝退脂肪肝，運動莫忘“三五七”
6 減少脂肪肝，節(jié)食減肥三訣竅
脂肪肝早知道
一、如何早期診斷脂肪肝
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脂肪肝早治療