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內(nèi)容簡介

　　本書分為三篇： “知識篇”介紹形意拳的歷史、特點、形意說、五行說、岳飛形意拳要論； “技法篇”：手型、手法、三體式樁功、形意五行拳、形意十二形拳、形意六合拳、形意連環(huán)拳等。 “實戰(zhàn)篇”：形意對打、形意五行散手、形意十二形散手、形意連環(huán)拳散拳。圖文并茂，易學(xué)易練。

作者簡介

　　蘇耘，1967年生，畢業(yè)于云南農(nóng)業(yè)大學(xué)，云南省武協(xié)委員。自幼習(xí)武，曾從沙國政，何福生等老師學(xué)習(xí)太極拳、八卦掌和其它拳術(shù)。１９８５年至１９８９年參加全國、全省各重大武術(shù)比賽七次，獲第一名四次，第二名三次，第三名八次。注重理論研究，發(fā)表過武術(shù)論文數(shù)篇，武術(shù)專著十余部。主要代表作有：《太極拳散手技擊法》、《形意拳：內(nèi)勁蓄發(fā)的剛攻快技》等，在電視連續(xù)劇《九鄉(xiāng)英烈傳》、《賽典蚩－詹斯汀》中扮演過重要角色。

圖書目錄

     目錄
    知識篇
   一、什么叫形意拳
   二、形意拳的特點
   三、形意說
    （一）形意拳一氣
    （二）形意拳兩儀
    （三）形意拳三體
    （四）形意拳四法
    （五）形意拳五綱
    （六）形意拳六合
    （七）形意拳七疾七順
    （八）形意拳八勢八要
    （九）形意拳九歌
   四、五行說
   五、岳武穆（岳飛）形意拳要論
    技法篇
   一、手型手法
   二、三體式樁功
   三、形意五行拳
    （一）劈拳
    （二）崩拳
    （三）鉆拳
    （四）炮拳
    （五）橫拳
   四、形意十二形拳
    （一）龍形
    （二）虎形
    （三）猴形
    （四）馬形
    （五）蛇形
    （六）雞形
    （七）燕形
    （八）鷂形
    （九）鼉形
    （十）鳥臺形
    （十一）（十二）鷹形熊形合演
   五、形意六合拳
   六、形意連拳
   七、形意連環(huán)拳
    實戰(zhàn)篇
   一、形意對打
   二、形意五行散手
   三、形意十二形散手
   四、形意連環(huán)拳散手