成功人士的8大習(xí)慣

前言：習(xí)慣宰人生，習(xí)慣決定命運(yùn)
習(xí)慣一：健康的身心
如同“樹根”是生命的基石，沒(méi)有健康，就沒(méi)有美滿的家庭；沒(méi)有健康，就沒(méi)有成功的事業(yè)；沒(méi)有健康，就沒(méi)有一切。世界衛(wèi)生組織提示“健康就是金子”，人人重視健康，人人擁有健康，健康的鑰匙就在我們每個(gè)人手中。
1.1 登上健康快車
1.2 吃出健康,吃出快樂(lè)
1.3 擺脫失眠
1.4 正確面對(duì)壓力
1.5 “靜態(tài)”放松法
1.6 以健康的方式運(yùn)動(dòng)
1.7 音樂(lè)激發(fā)生命力
習(xí)慣二:卓越的信念
如同“下端樹干”是成功的萌發(fā)點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)的信念助你成功、卓越。土耳諺語(yǔ)說(shuō)：每個(gè)人的心中都隱伏著一頭雄獅。中國(guó)古語(yǔ)說(shuō)：人皆可以為舜堯。的確，每項(xiàng)奇跡的背后總是蘊(yùn)藏著一種偉大的信念。信念是造就成功與失敗的根源，而且信念這東西任何人都可以免費(fèi)獲得。
2.1 信念是所有奇跡的萌發(fā)點(diǎn)
2.2 信念的非凡力量
2.3 信念到底是什么
2.4 信念的來(lái)源
2.5 改變自我意象,建立卓越信念
2.6 效仿是塑造卓越信念的捷徑
2.7 懷疑原有的信念
2.8 不要忽視“可能性”的力量
2.9 人人擁有選擇的自由,學(xué)會(huì)選擇卓越
2.10 運(yùn)用你的想象力
2.11 發(fā)揮自向的潛能
2.12 NLP法/57
習(xí)慣三:積極的心態(tài)
如同“上端樹干”功的前提，積極的心態(tài)是心靈的健康和營(yíng)養(yǎng)，消極的心態(tài)是心靈的疾病和垃圾。心態(tài)主宰一切，心態(tài)決定命運(yùn)。人人都有選擇的自由，你選擇積極心態(tài)，就等于選擇了成功。
3.1 心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,誰(shuí)是騎師
3.2 積極心態(tài)的力量
3.3 選擇積極的心態(tài)
……
習(xí)慣四：明確的目標(biāo)
習(xí)慣五：高效的時(shí)間
習(xí)慣六：和諧的人際關(guān)系
習(xí)慣七：不斷自覺(jué)更新
習(xí)慣八：全方位系統(tǒng)思考
敞開自我改變之門，邁向卓越成功之路
編后語(yǔ)