大學(xué)體育與健康教程

第一章　新世紀(jì)·素質(zhì)教育與學(xué)校體育
　第一節(jié)　現(xiàn)化代社會與現(xiàn)代化人
　第二節(jié)　素質(zhì)教育與學(xué)校體育
　第三節(jié)　中國社會的發(fā)展與學(xué)校體育
　第四節(jié)　高校體育的發(fā)展趨向
　第五節(jié)　現(xiàn)代奧林匹克文化與高校教育
第二章　田徑
　第一節(jié)　田徑運(yùn)動概述
　第二節(jié)　短跑
　第三節(jié)　接力路
　第四節(jié)　中長跑
　第五節(jié)　跳高
　第六節(jié)　跳遠(yuǎn)
　第七節(jié)　推鉛球
　第八節(jié)　標(biāo)槍
第三章　游泳
　第一節(jié)　游泳運(yùn)動概述
　第二節(jié)　游泳的基本技術(shù)與教學(xué)方法
第四章　籃球
　第一節(jié)　籃球運(yùn)動概述
　第二節(jié)　籃球的基本技術(shù)與教學(xué)方法
第五章　排球
　第一節(jié)　排球運(yùn)動概述
　第二節(jié)　排球的基本技術(shù)與教學(xué)方法
第六章　足球
　第一節(jié)　足球運(yùn)動概述
　第二節(jié)　足球的基本技術(shù)與教學(xué)方法
第七章　乒乓球
　第一節(jié)　乒乓球運(yùn)動概述
　第二節(jié)　乒乓球的基本技術(shù)與教學(xué)方法
第八章　武術(shù)
　第一節(jié)　24式太極拳
　第二節(jié)　初級劍
　第三節(jié)　散打運(yùn)動
第九章　健康操與體育舞蹈
　第一節(jié)　健美操鍛煉的價(jià)值
　第二節(jié)　健身健美操的基本動作
　第三節(jié)　一級測試動作
　第四節(jié)　二級測試動作
　第五節(jié)　三級測試動作
　第六節(jié)　四級測試動作
　第七節(jié)　現(xiàn)代交際舞的內(nèi)容、分類、特點(diǎn)
　第八節(jié)　現(xiàn)代交際舞的基本知識
第十章　醫(yī)務(wù)監(jiān)督與運(yùn)動處方
　第一節(jié)　醫(yī)務(wù)監(jiān)督
　第二節(jié)　運(yùn)動損傷
　第三節(jié)　運(yùn)動處方
第十一章　21世紀(jì)健康大學(xué)生
　第一節(jié)　概述
　第二節(jié)　體質(zhì)健康
　第三節(jié)　心理健康
　第四節(jié)　健康的心理素質(zhì)