〔英〕尼基·特倫奇 著
本書介紹了201種由棒針花樣組合的圖案、織塊、設(shè)計(jì)作品和創(chuàng)意，包括傳統(tǒng)的圖…
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[英] 肖恩·勒威爾（Sean Lerwill） 著…
在我們的生活中，完美的身材令人向往。本書向讀者介紹了健身的基礎(chǔ)知識(shí)、以減…
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[美] 杰伊·布拉尼克（Jay Blahnik） …
只需三個(gè)步驟就可以提高靈活性和平衡能力，并增強(qiáng)力量！《整體拉伸：3步提升…
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[英] 麥克爾莫斯利，[英] 佩塔·比 著…
遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止讓你瘦，更讓你獲得心靈的自由?！都~約時(shí)報(bào)》正在橫掃全球的瘦身…
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[美] 艾琳·劉易斯-麥考密克（Irene L…
本書是為女性量身打造的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練的指導(dǎo)書。HIIT是燃燒脂肪和改善運(yùn)動(dòng)能…
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[澳] 達(dá)蒙·揚(yáng) 著；阿蘭·德波頓 …
達(dá)爾文將散步當(dāng)成終身的鍛煉方式，在“沙之小路”上漫步，讓他可以深思熟慮，…
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王興通 著
《網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與科學(xué)化訓(xùn)練研究》首先對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本概況進(jìn)行了闡述，包…
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日本E&G CREATES 著；盛莉 譯
在T恤、寬松上衣、圓領(lǐng)或V領(lǐng)連衣裙的領(lǐng)口處，加上自己鉤編的蕾絲裝飾領(lǐng)，立刻…
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胡波 著
這是一本獻(xiàn)給中國結(jié)愛好者的基礎(chǔ)單結(jié)工具書，傳統(tǒng)結(jié)、創(chuàng)新結(jié)與變化組合結(jié)，胡…
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[英] Bartram S.（巴特拉姆） 著；徐嘉 譯…
本書包含75個(gè)適合男性做的體重運(yùn)動(dòng)和36個(gè)常規(guī)動(dòng)作，而且還對(duì)這些動(dòng)作加以修改…
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優(yōu)雅是一種謎樣的氣質(zhì)，它很難輕易被虜獲，卻又無時(shí)無刻不受到人們的追捧。要…
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[西] 吉耶爾莫·賽哈斯（Guillermo Se…
本書是一本針對(duì)跑步的拉伸訓(xùn)練可視化指南，共包括100個(gè)靜態(tài)和動(dòng)態(tài)拉伸訓(xùn)練動(dòng)…
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[日] 單板滑雪編輯部 編；王爽威 譯
《單板滑雪完全自學(xué)教程（全彩圖解版）》針對(duì)打算開始學(xué)習(xí)單板滑雪又感到無從…
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