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內(nèi)容簡介

　　設(shè)計形象肯定是需要技巧的，但怎樣的學(xué)習(xí)才是有用的呢，還是自己心里要先有形象，許多女子不了解這一點，就容易打扮過分，打扮不足和打扮過分一樣，仍然不是自己。獲得自己形象的一些條件，往往和如何打扮無關(guān)，它是自己的心境，對人的態(tài)度，看事物的方法，可以說是安身立命的那些東西。本書是楊青青介紹美姿方面知識的書。

作者簡介

　　英國《金融時報》：楊青青是中國第一代形象設(shè)計師。她幫助有時尚意識的人們，從重重選擇中找到自己正確的方向。法國《GRANDMARCHE》：楊青青在人的形象美和服飾美方面頗有造詣，且非常有名。中國《人民日報》：楊青青善于在人的動態(tài)中抓住瞬間的美好，幫助人們建立起追求美的信心。上?！缎旅裢韴蟆罚呵嗲鄮缀醭闪诉@都市的一個神話。她授課，寫書，創(chuàng)辦形象設(shè)計工作室，教人如何變得美麗、得體、自信。她的影響力，著作及崇拜者的數(shù)量與她的年齡早已不成正比。

圖書目錄

    一、沒有人可以隱藏秘密的
   他嘴不說但會用指尖說
   1.從姿態(tài)語言里看到的秘密
   2.用姿態(tài)語言掩藏著的秘密
   3.從別人的姿態(tài)語言里找到對自己的感覺

   二、在姿態(tài)語言里找到感覺
   看懂別人傳達(dá)給我的
   手姿的秘密
   坐姿的秘密

   三、美的姿態(tài)局部練習(xí)
   1.美的頭部姿態(tài)練習(xí)
   2.美手姿態(tài)的練習(xí)
   3.美腿的姿態(tài)練習(xí)
   4.美肩的姿態(tài)練習(xí)
   5.美臀的姿態(tài)練習(xí)

   四、美的姿態(tài)整體
   1.日常生活中美的站姿
   2.日常生活中美的蹲姿
   3.日常生活中美的坐姿
   4.日常生活中美的臥姿

   五、美的姿態(tài)運動中
   1.生活中美麗的走姿
   2.生活中美麗的依靠姿態(tài)
   3.生活中美麗的回頭姿態(tài)
   4.生活中美麗的取物姿態(tài)

   六、從姿態(tài)中看性格以姿態(tài)表現(xiàn)你的性格
   1.具有不同典型性格女性的站姿
   淑女型女性的站姿
   職業(yè)型女性的站姿
   性感型女性的站姿
   運動型女性的站姿
   對劇型女性的站姿
   2.具有不同典型性格女性的坐姿
   淑女型女性的坐姿
   職業(yè)型女性的坐姿
   性感型女性的坐姿
   運動型女性的坐姿
   戲劇型女性的坐姿

   七、用動姿來引人注目
   1.動姿的時間性
   2.動姿的空間感
   3.動姿的流暢性
   跟著專業(yè)模特兒學(xué)美麗的走姿