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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一個(gè)盛產(chǎn)陀螺的時(shí)代——為了更理想地生活，我們都在陀螺般埋頭苦干、風(fēng)雨兼程，不知不覺便陷在了生活里；為了更體面地工作，我們不得不殫精竭慮、謹(jǐn)小慎微，于是慢慢失卻了生命中原本純粹、最樸素的姿態(tài)和心態(tài)……事實(shí)上這是一本指導(dǎo)你去遵循或效仿的教科書，它只是提醒你：別忘了適時(shí)地堅(jiān)持或改變……

作者簡(jiǎn)介

　　拉普，博士，美國(guó)圣地亞哥州立大學(xué)閱讀與語言藝術(shù)學(xué)科教授；國(guó)際閱讀協(xié)會(huì)中學(xué)閱讀與語言藝術(shù)委員會(huì)主席；美國(guó)公立中小學(xué)閱讀與語言藝術(shù)教學(xué)計(jì)劃的顧問、督導(dǎo)和評(píng)估員；曾獲國(guó)際閱讀協(xié)會(huì)“杰出教師教育家”等榮譽(yù)，入選加利弗尼亞“名人堂”。

圖書目錄

第一章尋找穩(wěn)健上升的姿態(tài)和支點(diǎn)
1 正視現(xiàn)實(shí)，找準(zhǔn)屬于自己的人生階梯
2 得到的未必是真需要的，失去的卻比知道的要多
3 只有改變自己，才能適應(yīng)社會(huì)
4 只有改變就業(yè)觀念，才能找到理想職業(yè)
5 只有改變工作態(tài)度，才能化解工作壓力
6 熱愛是化解壓力的良藥
7 來一個(gè)由弱變強(qiáng)的大轉(zhuǎn)變
第二章改變從心態(tài)開始
1 心態(tài)左右命運(yùn)
2 吃虧是福
3 知足常樂，盲目攀比無益
4 拿得起，更要放得下
5 金錢誠(chéng)可貴，自由價(jià)更高
6 從情緒的奴隸變成情緒的主人
7 改變社交成見，積極拓展交往圈
8 消極的心態(tài)使人聽不到財(cái)富的扣門聲
9 生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
10 成功沒有貴賤之分
第三章直面人性的弱點(diǎn)
1 改變膽怯和羞怯的通病
2 “顧影自憐”于事無補(bǔ)
3 嫉妒是痛苦的，虛榮是愚蠢的
4 自卑只是消極的感覺，不是真實(shí)的障礙
5 自我困惑的突破方法
6 學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)
第四章成功、快樂的“處方”
1 要正確地想
2 要實(shí)在地做
3 要愉快地活
4 要深刻地學(xué)
5 要穩(wěn)健地走
第五章避免人為制造消極局面的途徑
第六章從新的起點(diǎn)向上攀登