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格斗術(shù)百招精解

格斗術(shù)百招精解

定 價:¥15.00

作 者: 曹茂恩編著
出版社: 北京體育大學出版社
叢編項:
標 簽: 體育教育理論與實踐

ISBN: 9787811002607 出版時間: 2005-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁數(shù): 221 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《格斗術(shù)百招精解》在編寫中著重注意了以下幾點:博覽眾家所長,力求動作實用、科學。世界武學多種多樣,既有歷史悠久的中華武術(shù),又有方興未艾的自由搏擊;既有以兇狠著稱的泰拳,又有以華麗見長的跆拳道,可以說是百家爭鳴,數(shù)不勝數(shù)?!陡穸沸g(shù)百招精解》編寫時注重實用,同時兼顧強身健體。具有較強的針對性。本著格斗的根本宗旨和最終目的,《格斗術(shù)百招精解》著重介紹了簡單實用的控制、制服及器械使用等技法,為從事公安、武警等各方面工作的同志提供有意義的參考。另外,不管是參考《格斗術(shù)百招精解》的動作進行練習,還是喜好某個動作進行模仿,都要注意點到為止,避免不必要的傷害!衷心地希望讀者能對此書感興趣,并受到啟迪,從中受益。

作者簡介

  曹茂恩,山東青島人,1949年12月出生。國家級武術(shù)七段,現(xiàn)任山東省散打隊總教練、青島市政協(xié)委員。作者自幼學習拳擊、武術(shù),青年時期即開始拳擊、武術(shù)的教學工作。1982年率先在青島市成立國內(nèi)第一支業(yè)余武術(shù)散打隊,并出任總教練。之后,歷任山東散打集訓隊教練、國家散打集訓隊教練、山東省武術(shù)院院長助理、國家散打隊副領(lǐng)隊以及山東省散打隊總教練。曾經(jīng)率隊參加第七、八、九屆全國運動會,為山東省奪得8枚金牌。還多次率隊參加其他國際、國內(nèi)重大賽事,共獲得50多枚金牌。2001年,在青島市成立精英武術(shù)館,旨在弘揚中華武術(shù)精神,為國家、省、市以及體育院校培養(yǎng)、輸送大量優(yōu)秀武術(shù)人才。在其兢兢業(yè)業(yè)的幾十年武術(shù)教學工作中,桃李滿天下,培養(yǎng)出王亞為、翟壽濤、劉瑞強、于聯(lián)志、王雍、楊曉靖等大批優(yōu)秀運動員和知名教練員,由此蜚聲武壇。2003年,國家體育總局授予其“中華人民共和國體育榮譽獎章”。

圖書目錄

前言
第一章 格斗概述
第一節(jié) 格斗的技術(shù)特點與具備條件
第二節(jié) 格斗的基本原則與應用
第三節(jié) 進行格斗訓練的意義
第二章 格斗的基本技術(shù)
第一節(jié) 格斗姿勢
第二節(jié) 攻擊法
第三節(jié) 防守法
第四節(jié) 防守反擊組合
第五節(jié) 格斗拳
第六節(jié) 綜合對抗
第三章 應用技術(shù)
第一節(jié) 由后主動擒敵
第二節(jié) 由前主動擒敵
第三節(jié) 解脫與擒拿
第四節(jié) 奪兇器擒敵
第五節(jié) 兩人配合擒敵
第六節(jié) 復雜情況下的擒敵
第四章 警械使用、搜身與押解
第一節(jié) 警械使用
第二節(jié) 搜身方法
第三節(jié) 押解方法
第五章 專項素質(zhì)訓練
第一節(jié) 柔韌訓練
第二節(jié) 功力訓練

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