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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　隨著生活水平的提高，人們的健康意識(shí)的增強(qiáng)，對(duì)生活質(zhì)量的要求也越來(lái)越高。但另一方面，來(lái)自外界環(huán)境的污染，自然界生態(tài)平衡的破壞，導(dǎo)致危害人類健康的在素增加；生活和工作壓力的不斷增大，各種社會(huì)問(wèn)題的蓄積，人們的身體健康也就面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，對(duì)健康的渴求比以往任何時(shí)候都要迫切。當(dāng)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，使大量的醫(yī)學(xué)疑難雜癥相繼被克服。但是，巨額的醫(yī)療費(fèi)用是一般家庭難以承受的，服藥后所產(chǎn)生的副作用及手術(shù)的痛苦也是常人所難以忍愛(ài)的，求醫(yī)治病所需的大量時(shí)間也是惜時(shí)如金的現(xiàn)代人所不能接受的。正是在這一背景下編寫了《家庭按摩健康療法》一書，教你如何通過(guò)手、頭、軀干、足人體四大組成部分來(lái)診斷和治療各種常見(jiàn)疾病。本書運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出地介紹了保健按摩的作用機(jī)理和常見(jiàn)疾病的家庭按摩療法，并配以大量圖片使你更直觀更明了地學(xué)習(xí)和掌握各種按摩技巧。利用本書的指導(dǎo)方法，通過(guò)家庭成員間的相互治療，可使你足不出戶便可驅(qū)除病魔，預(yù)防和治療各種疾病，擁有健康的身體。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《足部按摩治百病》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

上編雙腳顯示身體的健康狀況
第一章足部是健康的晴雨表
一、足底按摩，診病治病，功效非凡
二、足穴可預(yù)報(bào)全身疾病
三、望腳趾診疾技法
四、望腳底板能看出什么來(lái)
五、望腳背能看出什么來(lái)
六、望足部經(jīng)絡(luò)能看出什么來(lái)
七、有病沒(méi)病，摸腳即知
第二章事半功倍的按摩竅門
一、足底按摩的體應(yīng)
二、足底按摩所需器械
三、足底按摩以多長(zhǎng)時(shí)間為宜
四、足底按摩應(yīng)如何操作
五、足底按摩應(yīng)注意哪些問(wèn)題
六、足底按摩的適應(yīng)證和禁忌證
七、應(yīng)如何選取足穴來(lái)治療疾病
八、足底按摩主要有哪幾種手法
九、足底按摩所要達(dá)到的效果
下編各種疾病的足部健康療法
第一章有效的足部反射區(qū)
一、足底按摩的常用穴位有哪些
二、足部反射區(qū)的分布規(guī)律
第二章足部療法的常用技法
一、足部反射區(qū)壓迫法
二、足部外敷療法
三、足浴療法
四、步行健身法
五、足部刺激療法
六、頓足療法
……
第三章常見(jiàn)病的足部健康療法
第四章性保健的足部健康療法
第五章足部按摩美容法
第六章足部按摩健身法
第七章擁有完美的雙腳