從容面對(duì)六月天：“AMH考前心理訓(xùn)練”-考生必讀

　　對(duì)于大多數(shù)考生來(lái)說(shuō)，一想到將要面臨的“黑色六月”，就不禁毛骨悚然。但如果你跟隨本書(shū)的主人公進(jìn)行一次“心靈之旅的探險(xiǎn)”，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己改變了，會(huì)建立起無(wú)比的自信，會(huì)使你養(yǎng)成新的好習(xí)慣、建立新的標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)生新的愿望，你會(huì)去尋找更好的學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試策略，并給自己的人生發(fā)展帶來(lái)神奇的活力，最終打開(kāi)成功之門(mén)。AMH系統(tǒng)是上海市家庭教育研究會(huì)重點(diǎn)課題成果，目前已與全國(guó)許多省市的教育部門(mén)聯(lián)手進(jìn)行這項(xiàng)訓(xùn)練研究，本書(shū)可直接用作訓(xùn)練教材。本書(shū)是在三年實(shí)踐與探索的基礎(chǔ)上寫(xiě)成的。它避免了晦澀枯燥的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)與論述性的文字，讓學(xué)生讀起來(lái)輕松易懂和富有趣味性。本書(shū)強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)所提倡的體驗(yàn)、參與、互動(dòng)手段，以故事、游戲、對(duì)話、討論、自述自評(píng)等形式幫助考生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，掌握有效的學(xué)習(xí)方法和戰(zhàn)略以應(yīng)對(duì)壓力和挫折的挑戰(zhàn)。本書(shū)不僅幫助學(xué)生減輕眼前的壓力問(wèn)題，從某種意義上說(shuō)，它也是幫助學(xué)生從小建立積極的人生態(tài)度，以面對(duì)今后漫長(zhǎng)人生道路的酸甜苦辣。

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