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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　ig">禪，與其說(shuō)是宗教，不如說(shuō)是一種思想，一種表現(xiàn)，一種生活的智慧結(jié)晶。它追求的是完整的個(gè)性化的人格，因而也可以說(shuō)是一門心理分析和心理治療的學(xué)問(wèn)。本書用大量的公案和禪學(xué)故事，對(duì)禪的歷史淵源、文化內(nèi)涵和思維方式作了闡述，對(duì)禪和西方精神分析學(xué)在拯救心理危機(jī)方面的做法進(jìn)行了比較研究，展示了禪與現(xiàn)代腦科學(xué)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代心現(xiàn)學(xué)之間的關(guān)系，還介紹了禪的調(diào)節(jié)心理的生活療法。傳統(tǒng)的智慧走進(jìn)現(xiàn)代，走近您，給您以富有激發(fā)性的啟示。

作者簡(jiǎn)介

　　徐光興，1989年出國(guó)留學(xué)，獲心理學(xué)博士和教育學(xué)博士。1998年作為上海市海外高層次留學(xué)人才引進(jìn)回國(guó)。現(xiàn)為華東師范大學(xué)心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師，華東師范大學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心主任。主要著作有：《心理醫(yī)生手記》《跨文化適應(yīng)的留學(xué)生活》《情緒智力的測(cè)定與訓(xùn)練》《學(xué)校心理學(xué)——心理輔導(dǎo)與咨詢》《臨床心理學(xué)——心理健康與援助的學(xué)問(wèn)》《奇妙的儀式——強(qiáng)迫癥的精神世界解秘》《兒童游戲心理輔導(dǎo)》《心理咖啡》等。

圖書目錄

一、禪的真諦、追求健全的人性
1.真實(shí)
2.自然
3.三昧
4.開悟
5.解脫
二、禪文化心理探源
1.禪的一出四幕劇
2.頓悟與漸修
3.機(jī)鋒與棒喝
4.殺人刀，活人劍
5.公案與參禪
三、東西方心理療法的比較
1.“精神危機(jī)”與精神分析學(xué)的產(chǎn)生
2.精神分析療法的技術(shù)
3.短期精神分析療法
4.禪對(duì)危機(jī)的介入
5.禪的治療技術(shù)
6.禪對(duì)中國(guó)知識(shí)分子和文化心理的影響
7.禪與精神分析學(xué)的比較
四、禪與科學(xué)
1.禪在西方
2.禪與腦生理學(xué)
3.禪與醫(yī)學(xué)
4.禪與心理學(xué)
5.禪在日本
6.森田療法與內(nèi)觀療法
五、禪的生活療法
1.生活禪
2.茶道
3.居靜
4.食療
5.習(xí)武
6.書畫
7.詩(shī)歌
六、《十牛圖》新解——心理療法的啟示
1.尋牛
2.見(jiàn)跡
3.得牛
4.牧牛
5.騎牛歸家
6.忘牛存人
7.人牛俱忘
……
七、寓言禪五十一則——小故事、大智慧
后記