充滿選擇的人生

　　缺憾是每個(gè)人與生俱來(lái)的“健康感”非常重要我所謂的聰明的生活方式人的精神蘊(yùn)藏著無(wú)窮的力量改變生活節(jié)奏也會(huì)取得奇效很好地控制精神壓力為了更好地預(yù)防生活習(xí)慣病能夠讓自己永遠(yuǎn)快樂的秘訣 作者簡(jiǎn)介：日野原重明：1911年生于山口縣，畢業(yè)于京都帝國(guó)大學(xué)醫(yī)學(xué)部，歷任圣路加國(guó)際醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生、內(nèi)科主任醫(yī)生、代理院長(zhǎng)、院長(zhǎng)等職，現(xiàn)任該醫(yī)院理事長(zhǎng)和名譽(yù)院長(zhǎng)、圣路加護(hù)士大學(xué)理事長(zhǎng)及名譽(yù)校長(zhǎng)等職，兼任“生活設(shè)計(jì)中心”理事長(zhǎng)、世川紀(jì)念保健協(xié)力財(cái)團(tuán)會(huì)長(zhǎng)，圣路加生活科學(xué)研究所理事長(zhǎng)、全日本音樂療法聯(lián)盟會(huì)長(zhǎng)及“新老人會(huì)”會(huì)長(zhǎng)等。著作頗多，如：《如何從死亡中活下去》、《明亮道路之光》、《作為新老人活下去》等共200余冊(cè)。 駱為龍：1933年2月生，畢業(yè)于北京大學(xué)東方學(xué)系日本語(yǔ)專業(yè)，歷任北京日?qǐng)?bào)駐日記者及東就記者站站長(zhǎng)、中國(guó)社會(huì)科學(xué)院日本研究所所長(zhǎng)等職，現(xiàn)任中華日本學(xué)會(huì)及中日新聞事業(yè)促進(jìn)會(huì)融會(huì)長(zhǎng)等職，高級(jí)記者、研究員。著作有《日本面面觀》，譯著有：《零歲——教育的最佳時(shí)期》、《精神、道德、情操——無(wú)視另一半教育的日本人》、《日本通商政策產(chǎn)業(yè)史》、《尖端科技常識(shí)100例》等。目錄：為了更好的地生活缺憾是每個(gè)人與生俱來(lái)的“健康感”非常重要隨著“人生的四季”變化而勇敢地改變自己人類是一種隨時(shí)能夠改變自己生活方式動(dòng)物不存在沒有缺陷的身體醫(yī)生的診斷有許多并不需過(guò)于擔(dān)心“don’t”（不許）的惡果是對(duì)生命的不尊重內(nèi)省是不可或缺的我所謂的聰明的生活方式人的精神蘊(yùn)世故著無(wú)分的力量幸福不是“having”（擁有）而應(yīng)當(dāng)是“being”（成為）我們畢生的課題生活方式的選擇即使具有淵博的知識(shí)也不能避免疾病的侵害日本人的“常識(shí)”中 包含了許多誤區(qū)強(qiáng)制沒有作用變受教育者為教育考要教育我們的孩子懂得尊重生命改變生活節(jié)奏也會(huì)取得奇效很好地控制精神壓力什么都不吃也能獲得精神上的滿足選擇什么樣的習(xí)慣就是選擇什么樣的生活方式為了更好的地預(yù)防生活習(xí)慣病建議進(jìn)行“生活習(xí)慣檢查”能夠讓自己永遠(yuǎn)快樂的秘訣

　　日野原重明，1911年出生于日本山口縣，畢業(yè)于京都帝國(guó)大學(xué)醫(yī)學(xué)部。 歷任國(guó)際內(nèi)科學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、國(guó)際健診學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)等職；現(xiàn)任全日本音樂療法聯(lián)盟會(huì)長(zhǎng)，圣路加國(guó)際醫(yī)院理事長(zhǎng)、名譽(yù)院長(zhǎng)，圣路加看護(hù)大學(xué)名譽(yù)校長(zhǎng)等職。當(dāng)選1998年充東京都名譽(yù)都民、1999年度日本文化功勞者……