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內(nèi)容簡介

　　本書精選20中常見疾病的運(yùn)動處方，包括：糖尿病運(yùn)動處方、頸椎病運(yùn)動處方、高血壓病運(yùn)動處方、肥胖的運(yùn)動處方、心臟病的運(yùn)動處方、腰痛的運(yùn)動處方、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動處方、骨質(zhì)疏松的運(yùn)動處方等等，詳細(xì)介紹運(yùn)動目的、運(yùn)動種類、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動頻度、運(yùn)動持續(xù)時間、運(yùn)動中注意事項(xiàng)。書中選擇的運(yùn)動方式具有趣味性、實(shí)用性和易學(xué)性，以便于讀者持久練習(xí)。本書語言深入淺出并附有插圖，可有效指導(dǎo)廣大讀者通過科學(xué)合理的運(yùn)動恢復(fù)健康、強(qiáng)健體魄。

作者簡介

　　桑桐（1923～）上海市松江縣人。學(xué)生時代就自學(xué)歌曲創(chuàng)作，畢業(yè)于上海國立音專作曲系，后在上海音樂學(xué)院作曲系任教。三十年來，培養(yǎng)了一批有才華的作曲人材，同時創(chuàng)作了許多音樂作品，撰寫了一些學(xué)術(shù)論著。其中，《東蒙民歌主題鋼琴小曲七首》曾獲1957年世界青年聯(lián)歡節(jié)創(chuàng)作獎；鋼琴曲《苗族民歌主題小曲32首》、《兒童小組曲》、《隨想曲》等都經(jīng)常被作為教材和演奏的作品。另外還有《天下黃河十八灣》、《讓我們的人民贏得勝利》等三十余首歌曲，及大提琴獨(dú)奏曲《幻想曲》、管弦樂《苗族民歌四首》（與羅忠镕合作）等。著有《和聲學(xué)專題六講》、《和聲──理論與應(yīng)用》等書與《五聲縱合性和聲結(jié)構(gòu)的探討》等專題論文。代表作品：《東蒙民歌主題鋼琴小曲》

圖書目錄

第一部分運(yùn)動處方概述
第二部分四肢骨折的運(yùn)動處方
第三部分下肢截肢安裝假肢后的運(yùn)動處方
第四部分人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的運(yùn)動處方
第五部分人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的運(yùn)動處方
第六部分原發(fā)性骨質(zhì)疏松的運(yùn)動處方
第七部分強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動處方
第八部分類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動處方
第九部分慢性下腰痛的運(yùn)動處方
第十部分頸椎病的運(yùn)動處方
第十一部分 1型糖尿病的運(yùn)動處方
第十二部分 2型糖尿病的運(yùn)動處方
第十三部分單純性肥胖的運(yùn)動處方
第十四部分急性病毒性肝炎復(fù)期的運(yùn)動處方
第十五部分高血壓病的運(yùn)動處方
第十六部分心臟病的運(yùn)動處方
第十七部分慢性支氣管炎的運(yùn)動處方
第十八部分支氣管哮喘的運(yùn)動處方
第十九部分顱腦損傷的運(yùn)動處方
第二十部分慢性賢功能不全的運(yùn)動處方