家庭養(yǎng)生禁忌忠告

　　《家庭養(yǎng)生禁忌忠告》是為了滿足廣大家庭的求醫(yī)問藥需求而編寫的。它分為上中下三卷，上卷為日常生活養(yǎng)生大忌，中卷為求醫(yī)問藥大忌，下卷為不同人群的養(yǎng)生大忌。在上卷內(nèi)容中對日常起居習(xí)慣中的大忌、日常鍛煉中的大忌、日常飲食習(xí)慣中的大忌及日常衛(wèi)生習(xí)慣中的大忌，做了全面而詳細(xì)的介紹；在中卷內(nèi)容中，對一般求醫(yī)問藥的禁忌，服用西藥的禁忌、服用中藥的禁忌、中醫(yī)藥治療的禁忌作了詳細(xì)的討論；在下卷內(nèi)容中對兒童保健大忌，婦女養(yǎng)生大忌、老人養(yǎng)生大忌、病人養(yǎng)生大忌等問題進(jìn)行了全面的闡述，書中指出家庭中無論男女老少在養(yǎng)生保健方面都有應(yīng)注意的不同的問題。例如兒童體質(zhì)嬌嫩，體質(zhì)弱，病變速度最快。因此，兒童保持健康需從最小的細(xì)節(jié)開始，從可能出現(xiàn)的最小的損害開始預(yù)防，以從根本上保證兒童健康。婦女養(yǎng)生最常見的問題多與婦女的特殊生理有關(guān)，經(jīng)、帶、產(chǎn)、孕四大特點(diǎn)決定了婦女養(yǎng)生禁忌良多，必須堅(jiān)決遵守。老人養(yǎng)生有兩大特點(diǎn)，一是麻煩多，二是禁忌多，這是由老年人的特殊體質(zhì)導(dǎo)致的，為此，家庭各類成員都應(yīng)該全方位調(diào)整生活和養(yǎng)生的習(xí)慣與節(jié)奏，了解《家庭養(yǎng)生禁忌忠告》所介紹的禁忌，從根本上遠(yuǎn)離疾病?！都彝ヰB(yǎng)生禁忌忠告》是一本為家庭所有成員提供養(yǎng)生保健指導(dǎo)的重要工具書，它所介紹的養(yǎng)生大忌，既有一般禁忌，也有因人而異的不同禁忌，因此，必須本著年齡、性別、體質(zhì)的不同而分別對待，從這個角度來說，《家庭養(yǎng)生禁忌忠告》確實(shí)值得各類疾病患者好好閱讀。

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